Skönt lugnt yogapass för seniorer. Fokus på andning, kroppsmedvetenhet och ökad rörlighet. Avslutas med kort meditation.
Improvisationsteater
60 minSe pris i nästa steg
Testa improteater med olika övningar. Ta fram din fantasi, lekfullhet och JA sägar sida och häng med i snabba puckar.
Hypnosmeditation
120 minSe pris i nästa steg
Nyfiken på hypnos? Prova en meditation som använder sig av Dolores Cannons metod QHHT för att ta dig djupt bortom ditt begränsade ego. En meditation där du tillåts gå djupt inåt för att uppleva en annan plats och dimension.