Yoga för män
Varje måndag håller jag yoga för män. Kom om du är nybörjare. Kom om du är van. Kom om du är nyfiken. Du bjuds på en timmes fysisk yoga som utmanar dig på din nivå i styrka, vighet och närvaro. För mig är yoga ett fantastiskt sätt att komma till samma ställe med kropp, andning och tanke. Efter yogan finns möjlighet att stanna för samtal kring ett givet ämne där vi turas om att prata och lyssna. Pris: prova-på gång 150 kr Vanligt pris: 200kr Var femte gång gratis! Säkra din plats genom att swisha betalning till 0739128622. Kom gärna ombytt och ta med dig yogamatta. (Några få finns att låna.) För att Corona-säkra kursen tar jag bara in fem deltagare. Läs mer på www.jernyoga.se och hör av dig om du har frågor.