Fysträning
30 min
Se pris i nästa steg
Cirkelträning el liknande upplägg. Utförs med egen kroppsvikt och/eller redskap. Ledare: Gino/Melinda/Ida/Evelina
Boka
Lunchpass 30 min
Styrketräning
30 min
Se pris i nästa steg
Här fokuserar vi på styrka. Blandade övningar med fria vikter, kroppsvikt och maskiner. Ledare: Renan
YOGA
30 min
Se pris i nästa steg
Yoga anpassad för alla nivåer. Matta finns att låna. Ledare: Tezz
Träningspass 45-60 min
Kampsport
50 min
Se pris i nästa steg
Anpassat för alla nivåer. Önskar du använda boxningshandskar, vänligen ta med egen utrustning. Passen är 60 min. Ledare: Atti
Fysträning
50 min
Se pris i nästa steg
Cirkelträning el liknande upplägg. Utförs med egen kroppsvikt och/eller redskap. Passen är mellan 45-60 min, se exakt längd under respektive tillfälle. Ledare: Gino/Melinda/Ida/Evelina
YOGA
50 min
Se pris i nästa steg
Yoga anpassad för alla nivåer. Matta finns att låna. Passen är 60 min. Ledare: Tezz
Styrketräning
50 min
Se pris i nästa steg
Här fokuserar vi på styrka. Blandade övningar med fria vikter, kroppsvikt och maskiner. Passen är mellan 45-60 min, se exakt längd under respektive tillfälle. Ledare: Renan
Personligträning
Personlig träning/Kom igång i gymmet
30 min
Se pris i nästa steg
Här får du tips på övningar som passar just dig. Är du ny på gymmet är det ett bra tillfälle att lära dig övningar och maskiner. I mån av plats kan du komma på drop in om du har frågor eller funderingar kring träning. Ledare: Renan/Andreas