Minnesterapi - Distans
Minnesterapi är en terapiform där man jobbar med att släppa på minnen och trauman. Man behöver då inte låtsas att dom inte finns eller försöka fly från dom. Man jobbar med att laddar ur känslorna som finns i minnena, det är alltså inte någon samtalsterapi. Man behöver inte gå in på detaljer i minnet utan de är mer övergripande information man behöver för att jobba på det här sättet. Jag jobbar mycket på det här sättet med mig själv, det är väldigt effektivt. Ett exempel kan vara att man har en situation som man ältar runt i, kanske en situation där man själv inte är så stolt över sitt agerande. När man sen laddar ur känslorna ur det kommer det mer klarhet och insikter i situationen. Men man kan också jobba på dödsfall, otrohet, dåligt morgonhumör, saker man blir irriterad på i vardagen m.m. Jag håller på att certifiera mig inom detta och kommer då att erbjuda ett reducerat pris under Januari - Februari. Uppge koden "minnesterapi" för att få 500 kr rabatt.