MOVADO hälsa och utveckling

MOVADO hälsa & utveckling bedriver verksamhet inom områdena...

Läs mer

Boka

Kroppsbehandling vid smärta

Kroppsbehandling vid smärta och stelhet. Jag kombinerar massage, triggerpunktsbehandling, koppning och TENS efter behov (och i samråd med dig).

Boka

Kroppsbehandling vid smärta

Kroppsbehandling vid smärta och stelhet. Jag kombinerar massage, triggerpunktsbehandling, koppning och TENS efter behov (och i samråd med dig).

Boka

ONLINE: MOVADO® Dance – dans för alla.

Ordinarie pris: 150 kr, Pensionär/student/sjukskriven/ekonomiskt utsatt: 75 kr. (OBS! Ons den 3/3 kl 12 provkör jag för första gången. Då får ni vara med och prova gratis!) Få en härlig energiboost på lunchrasten och dansa med mig online! Vi dansar till härlig musik från hela världen, och nivån passar alla! Fokus ligger på att ha roligt och känna musiken i kroppen. På köpet får ni både konditions- och styrketräning! Det enda som behövs är en yta på ca 4 kvm att röra sig på. När du anmält dig mejlar jag ut betalningsinformation och sedan skickar jag ut länk till videosessionen till alla som betalat. Den kommer dagen innan eller samma dag som passet. Välkommen! Linnea Stenberg är Hälsopedagog samt dans- och träningsinstruktör. Hon arbetar mycket med fokus på psykisk hälsa, där prestigelös dans i en tillåtande miljö är ett välfungerande verktyg för att skapa känsla av sammanhang och bättre upplevt välmående.