Drömmer ni om det perfekta bröllopet? Låt mig hjälpa er att förverkliga era visioner! Jag erbjuder en unik bröllopskonsultation för brudpar där vi tillsammans utforskar era önskemål och drömmar. Under 90 minuter kommer vi att dyka ner i era idéer och skapa en skräddarsydd plan som speglar just er stil och personlighet.
Oavsett om ni har en klar vision eller behöver vägledning, är mitt mål att göra er bröllopsplanering både inspirerande och rolig. Jag presenterar en idé som ni kan bygga vidare på, och om ni väljer att gå vidare med mig som er bröllopsplanerare, dras kostnaden för konsultationen av från den totala summan.
Tillsammans kan vi skapa en oförglömlig dag som ni och era gäster kommer att minnas för alltid. Låt oss göra er bröllopsdröm till verklighet!
🌺 ReeFlower YourSelf – Blomsterkurser på Solängen 🌺
Från april och framåt blommar det lite extra här hos oss 🌿
Blomsterkurser utomhus under Linden, med forsen som bakgrund och naturen som bästa sidekick.
Varje kväll har ett tydligt floristfokus – precis som på utbildningen:
👉 en teknik per tillfälle, så du verkligen hinner landa i hantverket (och inte stressbinda 😉).
🕕 Tid: 18.00–21.00
Plats: Solängen Hallagärdesvägen 10
🌸 Datum & teknik
• 22/4 – Spiralbunden bukett
• 6/5 – Parallell bindning & stickteknik
• 20/5 – Kompakt & formstark design
• 3/6 – Lätt, luftig & vild bukett
🌿 Detta ingår:
☕ Skratt & snack
🧁 Mysfika
📖 Kurshäfte
🌻 Blommor – din färdiga bukett tar du självklart med dig hem
👭 Max 6 deltagare per tillfälle
Små grupper, mycket guidning och gott om plats för frågor.
✨ Passar inte datumen men du har ett kompisgäng som älskar blommor, natur och att få vara ifred från vardagen några timmar?
👉 Hör av er så hittar vi ett eget datum 🌿
🌿 REEFLOWER YourTeam 🌿
En kreativ & energigivande eftermiddag – hos oss eller hos er
⏳ Längd: 300 minuter
💰 Pris: 999 kr / person inkl. moms
(Företag: pris + moms)
Behöver ni kliva av vardagshjulet en stund?
Inte ännu en PowerPoint.
Inte ännu en “nu kör vi en övning”.
Utan något som faktiskt ger energi tillbaka.
REEFLOWER YourTeam är en holistisk upplevelse som kombinerar återhämtning, kreativitet, Reiki och coaching – med både djup, lätthet och skratt.
Och ja – jag kan komma till er.
Ni slipper packa väskor. Jag tar med magin ✨😉
🕛 PROGRAM
12.00 – Välkommen & landning
Presentation och guidad meditation.
13.00 – Självreflektion & Reiki
14.00 – Blomsterbinderi
Enkla floristtekniker, mycket närvaro – noll prestationskrav.
15.00 – Gemensam måltid / paus
16.00 – Holistisk coaching & fortsatt skapande
17.00 – Avslut & integration
✔ Företag & team (personaldag, kickoff, återhämtningsinsats)
✔ Dig som behöver ny energi och perspektiv
✔ Möhippa med både skratt och djup
✔ Kompisgäng som vill göra något annat än “det vanliga”
📍 Plats:
• Solängen, Fritsla
• Eller hos er / ert företag (jag kommer till er)
👥 Antal deltagare:
• Max 6 personer på Solängen
• Hos er: från 5 deltagare och uppåt
📲 Bokning:
👉 Bokas efter överenskommelse – hör av er så skräddarsyr vi upplägget
Telefon : 0733 880437
Vad händer om du stannar upp – och faktiskt möter dig själv?
Har du någonsin känt att du sitter fast?
Att något skaver, men du vet inte riktigt vad.
Att livet snurrar på, men något viktigt saknas?
Holistisk katalyserande coaching är inte som vanlig coaching.
Det är inte bara frågor och mål.
Det är ett möte – med dig.
Med hela dig.
✨ Det är för dig som längtar efter förändring – på riktigt.
För dig som vill förstå varför du fastnar i samma mönster.
Som vill känna mer, leva närmare ditt hjärta, hitta hem i dig själv.
Här tittar vi på hela människan – kropp, tanke, känsla och själ.
Vi följer trådarna bakåt, och låter insikter växa fram där det tidigare bara fanns frustration eller tomhet.
Det är djupt. Klart. Ärligt.
Det kan skava lite – men det som skaver är ofta där något vill lossna.
Det är där transformationen börjar.
💬 "När du börjar lyssna på det du burit på i tysthet – kan något nytt födas."
Du behöver inte veta vad du vill ha hjälp med.
Du behöver bara vara nyfiken.
Resten utforskar vi tillsammans.
🔹 Är du redo att möta dig själv – på riktigt?
🔹 Välkommen att boka ett första samtal.
KATALYSERANDE HOLISITIK COACHING 3 tillfällen digitalt / på plats hos Reefill
90 min1 666,00 SEK inkl. moms
Holistisk katalyserande coaching är en kraftfull metod som syftar till att stödja individer i deras personliga utveckling och livsresa. Genom att ta hänsyn till hela människan – kropp, sinne och själ – hjälper coachingprocessen dig att identifiera och övervinna hinder som står i vägen för din tillväxt.
Genom djupgående samtal och kraftfulla frågor får du möjlighet att utforska dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans skapar vi en skräddarsydd plan för att nå dina mål och uppnå en större balans och harmoni i livet. Denna coachingform fokuserar på att frigöra din inre potential och ge dig verktyg för att hantera livets utmaningar med självförtroende och klarhet.
I en värld där stress och osäkerhet ofta styr våra liv, erbjuder jag en unik möjlighet att återknyta till din inre styrka och skapa en hållbar framtid. 700 timmar av coaching erfarenhet och en djup förståelse för den holistiska livsstilen, är jag här för att guida dig genom en resa mot balans och harmoni mellan kropp, sinne och själ.
Som en erfaren ledare och entreprenör har jag navigerat genom olika roller och utmaningar, och jag förstår vikten av att hitta din egen väg.
Mitt mentorskap består av 18 inspirerande tillfällen om 90 minuter där vi tillsammans utforskar:
Vi börjar med att förstå din historia, dina rötter och hur de har format dig till den du är idag.
Vi identifierar var du befinner dig just nu, både mentalt, fysiskt och energimässigt.
Tillsammans skapar vi en skräddarsydd plan för att implementera förändringar som hjälper dig att nå dina drömmar och mål.
Genom metoder som Reiki, yoga, meditation, kost och träning, lär jag dig att ta hand om dina tre kroppar: den mentala, fysiska och energikroppen. Tillsammans kommer vi att skapa en hållbar ekologi som reflekterar din sanna potential och vision. Det ingår noggrant dokumenterade sessioner, vi träffas en gång var tredje vecka för djupgående samtal, och jag erbjuder även ett telefonsamtal per vecka samt sms-konversationer vid behov för att säkerställa kontinuerlig kontakt och stöd.
Det som gör mig unik som coach är inte bara min professionella erfarenhet utan också min empati och förståelse för livets komplexitet. Jag blir din medresenär på din väg mot självupptäckt och självkärlek. Jag kombinerar min affärsmässiga bakgrund med en djup holistisk förståelse för människans behov och potential.
Låt oss tillsammans starta denna transformativa resa och skapa en framtid där du känner dig stark, balanserad och i harmoni med dig själv och världen omkring dig. Tillsammans kan vi omvandla dina drömmar till verklighet.
✨ Ta steget mot en hållbar framtid
Känner du att du befinner dig i en situation som inte riktigt känns rätt? Har du det där skavet inom dig som du inte kan sätta fingret på? Kanske är du på väg in i eller tillbaka från utbrändhet eller sjukskrivning, och söker efter en väg tillbaka till balans och harmoni. Eller står du vid ett vägskäl i livet, där du behöver vägledning för att fatta rätt beslut?
Kanske är du helt enkelt nyfiken på att lära känna dig själv på djupet och upptäcka de sidor av dig som du ännu inte har utforskat.
I vår kurs får du med dig ovärderliga verktyg som du kan använda i din vardag för att skapa en mer meningsfull och harmonisk tillvaro. Var med om en upplevelse som kan förändra ditt liv på sätt du aldrig tidigare har föreställt dig.
Denna kurs är utformad för att lyfta fram din unika personlighet och ge dig en djupgående förståelse för vem du verkligen är. Under 10 inspirerande tillfällen arbetar vi tillsammans för att skapa den balans du alltid har sökt, men som kanske har känts svår att nå.
Den här personliga resan är för dig som är redo att ta nästa steg mot att bli ditt bästa jag. Tillsammans kommer vi att utforska, växa och transformera, så att du kan leva ett liv fullt av mening och glädje. Välkommen att påbörja din resa mot ett mer autentiskt och harmoniskt liv!
TILLSAMMANS PAR Coaching Varje par får totalt 8 coachingstillfällen
120 min8 888,00 SEK inkl. moms
En katalyserande resa för hjärta, själ och relation
Har ni tappat bort varandra i vardagens virrvarr?
Ni möts i dörren. Hinner knappt se varandra mellan lämningar, möten, måsten och mobilskärmar. Kanske känns det som om glöden falnat, som om hjärtat längtar ut – men kanske längtar det egentligen hem. Hem till varandra.
Tillsammans är inte terapi. Det är inte snabb reparation. Det är en katalyserande och holistisk resa – en plats där ni får stanna upp, se varandra på nytt, och minnas varför just ni valde varandra från början.
Det handlar inte om att "lösa" något. Det handlar om att se, lyssna, och förstå – dig själv, varandra, och det ni skapat tillsammans.
I trygga, lekfulla och utmanande samtal får ni möjlighet att:
återknyta till er historia
utforska era drömmar
se var ni tappat bort varandra
och varsamt börja hitta tillbaka.
Detta är för er som vill ta reda på vad som är möjligt – bortom gamla mönster och osagda ord.
Bakgrunden
– varför Tillsammans föddes
Jag skapade Tillsammans för att jag själv gått vägen. Genom min och Jens resa har jag vänt ut och in på gamla tankemönster och beteenden, tagit mig genom elddop efter elddop – och varje gång fått möjlighet att göra nytt.
Den vägen har lärt mig att en relation inte kan helas genom halva lösningar. Det behövs ett helhetsperspektiv – ett holistiskt sätt att se på sig själv och människan.
Tillsammans är det verktyg jag själv saknade – och det jag nu vet kan göra skillnad på riktigt.
Vad är holistisk & katalyserande coaching?
Holistisk coaching ser hela människan – kropp, sinne, känsla och själ. Det handlar om att förstå hur allt hänger ihop. Katalyserande coaching är kraftfull – den sätter igång rörelse där det stått stilla. Jag hjälper er att se det som är sant, skapa trygghet i det svåra, och ge plats för det ni längtar efter.
Att få Reiki-massage en gång i veckan under en 3 veckors period händer positiva effekter på både kropp och sinne. Det bidrar till att minska stress och ångest, vilket skapar en känsla av lugn och inre ro. Regelbundna sessioner hjälper till att frigöra energiblockeringar, vilket leder till ökad energi och bättre allmäntillstånd.
Upprepade behandlingar främjar djupare avslappning och förbättra sömnkvaliteten. Många upplever också en ökad medvetenhet om sina känslor och tankar, vilket leder till personlig insikt och tillväxt.
Distansreiki erbjuder en fantastisk möjlighet att ta emot healing i sin egen hemmiljö. Många upplever en skön känsla av lugn och trygghet när de kan slappna av i bekväma omgivningar. Istället för att behöva resa till en behandling kan man enkelt lägga sig ner, släppa stress och öppna sig för energin. Denna bekvämlighet gör att man kan fokusera helt på sin egen läkning och välbefinnande, vilket ofta förstärker effekten av behandlingen. Att ta emot Reiki hemma skapar en harmonisk atmosfär där man verkligen kan njuta av den helande energin.
Reiki 1 & 2 Intensivkurs lördag till söndag 10.00-17.00
840 min3 333,00 SEK inkl. moms
🌿 Intensivkurs Reiki 1 & 2
– en resa i energi, närvaro och självläkning
Välkommen till en fördjupande intensivkurs i Reiki 1 & 2, för dig som längtar efter att landa djupare i dig själv och öppna upp för Reikins läkande flöde.
Under två sammanhängande dagar får du:
✨ En stabil grund i Reiki 1 – självläkning, närvaro och energimedvetenhet
✨ Fördjupning i Reiki 2 – symboler, distansreiki och stärkt intuitivt flöde
✨ Praktisk träning, initieringar och trygg guidning
✨ Tid för integration, reflektion och ceremoni
Kursen hålls i ett lugnt, hållande sammanhang där både nybörjare och inkännande själar är välkomna. Du behöver inga förkunskaper – bara en öppen nyfikenhet.
Under dagarna bjuder vi på:
🍵 Hälsote och fika
🥣 Hemlagad gryta med kärlek
🍞 Nybakat surdegsbröd
Efter kursen har du med dig:
🌸 Verktyg för självläkning och återhämtning
🌸 Förmåga att ge Reiki till dig själv och andra
🌸 Diplom för Reiki 1 & 2
🌸 En djupare kontakt med din egen inre visdom
🕊️ Plats: Solängen / Reefill
🕊️ Tid: kl. 10.00–17.00
🕊️ Antal deltagare: Max 6 personer per kurstillfälle
💰 Pris: 3 333 kr
Betalas på plats. Om du vill dela upp betalningen går det självklart bra – vi hittar en lösning som fungerar för dig.
📩 Bokning sker via:
SMS: 0733-880 437
E-post: reefill@reefill.se
Boka.se: boka.se/reefillmindbodysoulab
🌟 Reiki Booster-kväll på Reefill 🌟
– en kväll för din energi, ditt hjärta och din själ –
Välkommen till en magisk kväll i sensommarskymningen, där vi samlas för att tända upp Reiki-ljuset igen – i kroppen, i flödet och i gemenskapen.
Har du gått Reiki 1 eller 2 och längtar efter att känna energin flöda starkare?
Behöver du en kärleksfull påminnelse om varför du började?
Eller vill du bara andas, vila och bli hållen en stund?
✨ Då är vår Booster-kväll precis det du behöver. ✨
Vi ses i stilla Solängen – där skogen viskar, forsen sjunger och taket är högt – för en kväll fylld av närvaro, energi och varm mat.
Under kvällen får du:
💫 Praktisk Reikiträning på din nivå (Reiki 1 eller 2)
💫 Guidad övning och ny inspiration i din praktik
💫 Mysig middag med soppa eller gryta & te i tystnad eller skratt
💫 En liten gåva från oss på Reefill – bara för att
💫 Ett uppdaterat kurshäfte att ta med hem
🕕 Tid: 18.00–21.00
📍 Plats: Solängen, Hallagärdesvägen 10, Fritsla
👥 Begränsat antal platser: max 7 (för lugn & trygghet)
💸 Pris: 555 kr (Swish eller kontant på plats)
