Drömmer ni om det perfekta bröllopet? Låt mig hjälpa er att förverkliga era visioner! Jag erbjuder en unik bröllopskonsultation för brudpar där vi tillsammans utforskar era önskemål och drömmar. Under 90 minuter kommer vi att dyka ner i era idéer och skapa en skräddarsydd plan som speglar just er stil och personlighet.
Oavsett om ni har en klar vision eller behöver vägledning, är mitt mål att göra er bröllopsplanering både inspirerande och rolig. Jag presenterar en idé som ni kan bygga vidare på, och om ni väljer att gå vidare med mig som er bröllopsplanerare, dras kostnaden för konsultationen av från den totala summan.
Tillsammans kan vi skapa en oförglömlig dag som ni och era gäster kommer att minnas för alltid. Låt oss göra er bröllopsdröm till verklighet!
🌿 ReeFlower Your Self – En kreativ & energigivande eftermiddag på Solängen 🌿
Behöver du kliva av vardagshjulet en stund?
Välkommen till en eftermiddag som kombinerar stillhet, skapande och energiåterhämtning.
ReeFlower Your Self är för dig som vill landa, fylla på och ge dig själv något mer än "bara en paus".
Inga förkunskaper krävs – bara en nyfikenhet på Reiki, naturen och dig själv.
🕛 PROGRAM
12.00 – Välkommen
Samling, kort presentation, guidad meditation och en första incheckning:
Vem är du? Vad vill du få med dig härifrån idag?
13.00 – Självreflektion & Reiki
En stund för dig själv – med skogens dofter, fågelsång och porlande bäck som sällskap.
Därefter får du prova på Reiki – ett kraftfullt, stillsamt energiarbete som hjälper kroppen att slappna av och hitta tillbaka till balans.
14.00 – Blomsterbinderi
Vi skapar med händerna, hjärtat och naturens material. Du får enkla tekniker, tips och idéer för att fortsätta skapa egna arrangemang hemma – utan krav på perfektion.
15.00 – Gemensam middag
Vi äter tillsammans i lugn och närvaro. En stund att landa och bara vara.
16.00 – Coaching & fortsatt skapande
Holistisk coaching där du får konkreta verktyg att ta med dig hem. Vi fortsätter blomsterbinderiet – eller bara reflekterar, beroende på vad du behöver.
17.00 – Avslutning
Vi summerar: Vad har du fått med dig? Hur vill du använda dina nya insikter framåt?
🎯 För dig som:
✔ Behöver andas och återhämta dig
✔ Vill väcka kreativitet och nyfikenhet
✔ Är nyfiken på Reiki och personlig utveckling
✔ Vill landa i natur, närvaro och gemenskap
🎁 Du får med dig:
– En egenskapad blomsterkreation
– En introduktion till Reiki
– Praktiska coachingverktyg
– Energi, reflektion och nya perspektiv
📍 Plats: Solängen, Fritsla eller hos er eller erat företag
👥 Max 7 deltagare här hos Reefill på plats hos Er Max 12 deltagare
📲 Anmälan via: boka.se / Reefill Mind Body Soul AB
Välkommen till en dag med fokus, energi och återkoppling.
KATALYSERANDE HOLISITIK COACHING 3 tillfällen digitalt / på plats hos Reefill
90 min1 666,00 SEK inkl. moms
Holistisk katalyserande coaching är en kraftfull metod som syftar till att stödja individer i deras personliga utveckling och livsresa. Genom att ta hänsyn till hela människan – kropp, sinne och själ – hjälper coachingprocessen dig att identifiera och övervinna hinder som står i vägen för din tillväxt.
Genom djupgående samtal och kraftfulla frågor får du möjlighet att utforska dina tankar, känslor och beteenden. Tillsammans skapar vi en skräddarsydd plan för att nå dina mål och uppnå en större balans och harmoni i livet. Denna coachingform fokuserar på att frigöra din inre potential och ge dig verktyg för att hantera livets utmaningar med självförtroende och klarhet.
I en värld där stress och osäkerhet ofta styr våra liv, erbjuder jag en unik möjlighet att återknyta till din inre styrka och skapa en hållbar framtid. 700 timmar av coaching erfarenhet och en djup förståelse för den holistiska livsstilen, är jag här för att guida dig genom en resa mot balans och harmoni mellan kropp, sinne och själ.
Som en erfaren ledare och entreprenör har jag navigerat genom olika roller och utmaningar, och jag förstår vikten av att hitta din egen väg.
Mitt mentorskap består av 18 inspirerande tillfällen om 90 minuter där vi tillsammans utforskar:
Vi börjar med att förstå din historia, dina rötter och hur de har format dig till den du är idag.
Vi identifierar var du befinner dig just nu, både mentalt, fysiskt och energimässigt.
Tillsammans skapar vi en skräddarsydd plan för att implementera förändringar som hjälper dig att nå dina drömmar och mål.
Genom metoder som Reiki, yoga, meditation, kost och träning, lär jag dig att ta hand om dina tre kroppar: den mentala, fysiska och energikroppen. Tillsammans kommer vi att skapa en hållbar ekologi som reflekterar din sanna potential och vision. Det ingår noggrant dokumenterade sessioner, vi träffas en gång var tredje vecka för djupgående samtal, och jag erbjuder även ett telefonsamtal per vecka samt sms-konversationer vid behov för att säkerställa kontinuerlig kontakt och stöd.
Det som gör mig unik som coach är inte bara min professionella erfarenhet utan också min empati och förståelse för livets komplexitet. Jag blir din medresenär på din väg mot självupptäckt och självkärlek. Jag kombinerar min affärsmässiga bakgrund med en djup holistisk förståelse för människans behov och potential.
Låt oss tillsammans starta denna transformativa resa och skapa en framtid där du känner dig stark, balanserad och i harmoni med dig själv och världen omkring dig. Tillsammans kan vi omvandla dina drömmar till verklighet.
✨ Ta steget mot en hållbar framtid
Vad händer om du stannar upp – och faktiskt möter dig själv?
Har du någonsin känt att du sitter fast?
Att något skaver, men du vet inte riktigt vad.
Att livet snurrar på, men något viktigt saknas?
Holistisk katalyserande coaching är inte som vanlig coaching.
Det är inte bara frågor och mål.
Det är ett möte – med dig.
Med hela dig.
✨ Det är för dig som längtar efter förändring – på riktigt.
För dig som vill förstå varför du fastnar i samma mönster.
Som vill känna mer, leva närmare ditt hjärta, hitta hem i dig själv.
Här tittar vi på hela människan – kropp, tanke, känsla och själ.
Vi följer trådarna bakåt, och låter insikter växa fram där det tidigare bara fanns frustration eller tomhet.
Det är djupt. Klart. Ärligt.
Det kan skava lite – men det som skaver är ofta där något vill lossna.
Det är där transformationen börjar.
💬 "När du börjar lyssna på det du burit på i tysthet – kan något nytt födas."
Du behöver inte veta vad du vill ha hjälp med.
Du behöver bara vara nyfiken.
Resten utforskar vi tillsammans.
🔹 Är du redo att möta dig själv – på riktigt?
🔹 Välkommen att boka ett första samtal.
Känner du att du befinner dig i en situation som inte riktigt känns rätt? Har du det där skavet inom dig som du inte kan sätta fingret på? Kanske är du på väg in i eller tillbaka från utbrändhet eller sjukskrivning, och söker efter en väg tillbaka till balans och harmoni. Eller står du vid ett vägskäl i livet, där du behöver vägledning för att fatta rätt beslut?
Kanske är du helt enkelt nyfiken på att lära känna dig själv på djupet och upptäcka de sidor av dig som du ännu inte har utforskat.
I vår kurs får du med dig ovärderliga verktyg som du kan använda i din vardag för att skapa en mer meningsfull och harmonisk tillvaro. Var med om en upplevelse som kan förändra ditt liv på sätt du aldrig tidigare har föreställt dig.
Denna kurs är utformad för att lyfta fram din unika personlighet och ge dig en djupgående förståelse för vem du verkligen är. Under 10 inspirerande tillfällen arbetar vi tillsammans för att skapa den balans du alltid har sökt, men som kanske har känts svår att nå.
Den här personliga resan är för dig som är redo att ta nästa steg mot att bli ditt bästa jag. Tillsammans kommer vi att utforska, växa och transformera, så att du kan leva ett liv fullt av mening och glädje. Välkommen att påbörja din resa mot ett mer autentiskt och harmoniskt liv!
TILLSAMMANS Varje par får totalt 8 coachingtillfällen: 4 parcoachingar (120 minuter vardera) och 2 individuella samtal per person (90 minuter vardera)
120 min7 777,00 SEK inkl. moms
En katalyserande resa för hjärta, själ och relation
Har ni tappat bort varandra i vardagens virrvarr?
Ni möts i dörren. Hinner knappt se varandra mellan lämningar, möten, måsten och mobilskärmar. Kanske känns det som om glöden falnat, som om hjärtat längtar ut – men kanske längtar det egentligen hem. Hem till varandra.
Tillsammans är inte terapi. Det är inte snabb reparation. Det är en katalyserande och holistisk resa – en plats där ni får stanna upp, se varandra på nytt, och minnas varför just ni valde varandra från början.
Det handlar inte om att "lösa" något. Det handlar om att se, lyssna, och förstå – dig själv, varandra, och det ni skapat tillsammans.
I trygga, lekfulla och utmanande samtal får ni möjlighet att:
återknyta till er historia
utforska era drömmar
se var ni tappat bort varandra
och varsamt börja hitta tillbaka.
Detta är för er som vill ta reda på vad som är möjligt – bortom gamla mönster och osagda ord.
Bakgrunden
– varför Tillsammans föddes
Jag skapade Tillsammans för att jag själv gått vägen. Genom min och Jens resa har jag vänt ut och in på gamla tankemönster och beteenden, tagit mig genom elddop efter elddop – och varje gång fått möjlighet att göra nytt.
Den vägen har lärt mig att en relation inte kan helas genom halva lösningar. Det behövs ett helhetsperspektiv – ett holistiskt sätt att se på sig själv och människan.
Tillsammans är det verktyg jag själv saknade – och det jag nu vet kan göra skillnad på riktigt.
Vad är holistisk & katalyserande coaching?
Holistisk coaching ser hela människan – kropp, sinne, känsla och själ. Det handlar om att förstå hur allt hänger ihop. Katalyserande coaching är kraftfull – den sätter igång rörelse där det stått stilla. Jag hjälper er att se det som är sant, skapa trygghet i det svåra, och ge plats för det ni längtar efter.
Distansreiki erbjuder en fantastisk möjlighet att ta emot healing i sin egen hemmiljö. Många upplever en skön känsla av lugn och trygghet när de kan slappna av i bekväma omgivningar. Istället för att behöva resa till en behandling kan man enkelt lägga sig ner, släppa stress och öppna sig för energin. Denna bekvämlighet gör att man kan fokusera helt på sin egen läkning och välbefinnande, vilket ofta förstärker effekten av behandlingen. Att ta emot Reiki hemma skapar en harmonisk atmosfär där man verkligen kan njuta av den helande energin.
Introduktion till Reiki-behandling
Välkommen till en lugnande och helande upplevelse med Reiki! Reiki är en japansk energibehandling som syftar till att återställa balansen i kropp och själ. Under en Reiki-session ligger du bekvämt klädd medan jag använder mina händer för att kanalisera livsenergi. Behandlingen hjälper till att frigöra blockeringar, lindra stress och främja djup avslappning. Många upplever en känsla av inre ro och välbefinnande efter en session. Låt Reiki hjälpa dig att återfå din energi och harmoni – en stund för dig själv att bara vara.
✨ Reiki 1 – Heldagskurs i Fritsla ✨
📅 Datum: söndagar se kalender
🕙 Tid: 09.55 – 16.55
📍 Plats: Reefill, Fritsla
🌿 Välkommen till en magisk dag med Reiki!
Den här dagen är för dig som vill:
🌸 Utforska energi, intuition och självläkning
🌸 Lära dig Reiki från grunden – och få din första initiering
🌸 Fylla på med stillhet, gemenskap och livskraft
🌸 Känna dig hållen, nyfiken och inspirerad
Reiki 1 är det första steget inom denna japanska healingtradition – och öppnar upp ditt energiflöde så du kan ge Reiki till dig själv och andra.
💫 Under dagen ingår:
Initiering i Reiki 1 (Reiju)
Undervisning, praktik & meditation
Diplom & kurshäfte
Reefill goodiebag fylld med gåvor (kristaller, anteckningsbok, rökelse & en svärmorsplanta)
En värmande vegetarisk lunch, specialkaffe med kryddiga toner, hälsote, frukt och nötter för mjuk energipåfyllning
🌞 Vid fint väder väver vi ihop inne- och utemiljö – sol eller kamin, något värmer alltid hos oss.
💸 Pris:
💛 1 333 kr (betalas med Swish eller kontant på plats
❗ Begränsat antal platser – boka i tid!
För frågor eller anmälan, kontakta oss via DM eller mejla [din e-postadress].
🔄 Avbokningsvillkor:
Avbokning senast 7 dagar innan: Full återbetalning
Senare avbokning eller uteblivet deltagande: Full debitering
Din plats kan överlåtas till en vän
Att få Reiki-massage tre gånger under en period av ex 3 veckor händer positiva effekter på både kropp och sinne. Det bidrar till att minska stress och ångest, vilket skapar en känsla av lugn och inre ro. Regelbundna sessioner hjälper till att frigöra energiblockeringar, vilket leder till ökad energi och bättre allmäntillstånd.
Upprepade behandlingar främjar djupare avslappning och förbättra sömnkvaliteten. Många upplever också en ökad medvetenhet om sina känslor och tankar, vilket leder till personlig insikt och tillväxt.
🌟 Reiki Booster-kväll på Reefill 🌟
– en kväll för din energi, ditt hjärta och din själ –
Välkommen till en magisk kväll i sensommarskymningen, där vi samlas för att tända upp Reiki-ljuset igen – i kroppen, i flödet och i gemenskapen.
Har du gått Reiki 1 eller 2 och längtar efter att känna energin flöda starkare?
Behöver du en kärleksfull påminnelse om varför du började?
Eller vill du bara andas, vila och bli hållen en stund?
✨ Då är vår Booster-kväll precis det du behöver. ✨
Vi ses i stilla Solängen – där skogen viskar, forsen sjunger och taket är högt – för en kväll fylld av närvaro, energi och varm mat.
Under kvällen får du:
💫 Praktisk Reikiträning på din nivå (Reiki 1 eller 2)
💫 Guidad övning och ny inspiration i din praktik
💫 Mysig middag med soppa eller gryta & te i tystnad eller skratt
💫 En liten gåva från oss på Reefill – bara för att
💫 Ett uppdaterat kurshäfte att ta med hem
🕕 Tid: 18.00–21.00
📍 Plats: Solängen, Hallagärdesvägen 10, Fritsla
👥 Begränsat antal platser: max 7 (för lugn & trygghet)
💸 Pris: 555 kr (Swish eller kontant på plats)
