EKHÄLSAN

Vill du få mer harmoni i ditt liv? Ta hand om din fobi, stre...

Läs mer

Boka

Kroppsterapi somatisk

Mindful Tapping i lokal

Jag vägleder dig, och tillsammans tittar vi på det du vill förändra. Det kan vara fobier, stress, trauman, relationsproblem mm. Med kraftfulla metoder som tapping, ögonpositioner, inre bilder och långsamma rörelser sätter vi fokus på det som stör. Därigenom kan du komma i balans och harmoni med dig själv. Du får lära dig enkla verktyg så att du även kan ta hand om jobbiga känslor på egen hand, som bland annat stress. Denna session kan göras utomhus i Vallaskogen. Kontakta mig vid intresse.

Boka

Mindful Tapping Online

Vid bokning får du en zoomlänk på mail. Vill du hellre använda Messenger, får du skicka mig ett sms och meddela det. I denna tjänst sker betalning innan vår utsatta tid via Swish 073-4298802 Eva Carlbom Skapa gärna en lugn plats där du kan sitta ostörd, på en stol eller i soffan. Jag behöver kunna se din överkropp, och vi behöver ett bra ljud.

Boka

Naturterapi

Din inre kompass 3*70min

Vad längtar du efter att bjuda in mer av i ditt liv? Ta med dig ett mål, eller en längtan att hitta din riktning i livet, till din första session. När du saktar ner, lyssnar inåt och låter naturen spegla ditt inre, kan något börja mjukna och förändras på djupet. I den här sessionen får du varsamt guidas tillbaka till kroppen, känslan och det du vill leva mer av. Genom samtal, reflektioner, skrivande och vägledda övningar i naturen skapar vi tillsammans tydlighet kring ditt inre mål, och hur du kan börja leva mer i linje med det, steg för steg. Ge dig själv tre veckor av omtanke och riktning. Boka in ditt första tillfälle och planera sedan in ytterligare två sessioner inom 3-4 veckor. lätta och inkännande hemuppgifter mellan gångerna ingår som stöd i din process. Sessionerna är individuella och vi växlar mellan att vara inomhus och utomhus i Vallaskogen, där naturen får vara en del av din resa. Har du frågor är du varmt välkommen att maila. ekhalsaneva@gmail.com Varmt Välkommen!

Boka