RTT- och Hypnosterapeut och Coach - UlrikaCederberg.se

DAGS FÖR EN NY START? Känner du dig stressad? Orolig? Har dåligt självförtroende eller låg självkänsla? Fastnat i osunda matvanor eller beroenden? Känner du att du har mer att ge men vet inte hur? Kanske sitter du fast i gamla mönster och ovanor som det är svårt att ändra och som hindrar dig att utvecklas och bli mer DU och leva livet fullt ut? Eller kanske vill du helt enkelt bli bättre på något som du redan kan? Jag arbetar som Coach och som RTT-terapeut ( Rapid Transformational Therapy ) och Hypnosterapeut. Olika metoder som hjälper dig till snabba, bestående förändringar i ditt liv. Många av oss sitter fast i gamla mönster och trampar på i samma hjulspår år ut och år in och undrar varför livet aldrig blir bättre. När vi läker det förflutna kan hela vår upplevelse av livet förändras till det bättre. I mitt coachande arbete hjälper jag dig, dina medarbetare eller ditt Team att HITTA dina/era mål, VAD du/ni behöver göra för att komma dit och HUR du/ni sedan tar dig/er dit. Vi ses antingen fyfsiskt eller digitalt, båda fungerar lika bra, och ser till att du/ni kommer vidare och når de uppsatta målen. I hypnosen och RTT'n får du hjälp att lösa upp blockeringar, hitta dina gamla negativa programmeringar i ditt undermedvetna som gör att du inte kommer vidare. Vi går till roten och ursprunget till var, när, hur och varför att du gör som du gör och tänker som du tänker och när du hittar orsaken till dina beteendemönster kan du släppa taget och gå vidare. I samband med din hypnos får du med dig en personlig inspelning anpassad till just dig som du kan fylla på med när du känner att du behöver en boost. VAD KAN HYPNOS HJÄLPA MIG MED? Hypnos är otroligt effektiv mot Stress, oro och ångest, viktminskning, beroenden, rökavvänjning, IBS, smärthantering, sömnproblem, fobier, låg självkänsla och bristande självförtroende - listan kan göras lång. VAD ÄR HYPNOS? Hypnos är ett djupt avslappnat men otroligt koncentrerat tillstånd där vi är mer mottagliga för förändringar. Hypnos är ett helt naturligt tillstånd som vi alla befinner oss i flera gånger per dag tex när vi dagdrömmer oss bort en stund eller sitter försjunkna i en bra bok eller film eller på kvällen när vi precis är på väg att somna. I hypnos är vi mer mottagliga för förändringar och det är då lättare att "programmera om" oss till att tänka nytt, utvecklas och släppa det som håller oss tillbaka från att bli den vi egentligen vill vara. VILL DU VETA MER? Boka in ett inledande samtal så berättar jag mer om hur jag kan hjälpa dig att förändra ditt och ditt Teams liv antingen via coachning, hypnos eller både ock! En coachsession är 60 min och där gör vi gemensamt upp en plan för vad du behöver och hur många gånger vi ska ses. En hypnossession är ca 90-120 minuter och inkluderar en specialanpassad ljudfil som du får med dig hem för extra stöd att lyssna på. En hypnossession hos mig motsvarar ungefär 10-15 sessioner hos en terapeut, eller till och med mer. BOKA ett gratis introduktionssamtal så tar vi det därifrån.