Medveten Läkning

Varmt välkommen!! Bejaka Yin en dag för kropp och själ 16/1...

Läs mer

Boka

Behandlingar

Rygg, nack och höftbehandling

En individuell behandling som utgår i från din problematik. Jag mäter bäckenet och ser var du är sned, rygg, nacken, knän och höftproblematik kommer många gånger från ett snett bäcken. Genom att mäta manuellt ser jag om det kommer från ben eller från överkroppen. Utifrån resultatet behandlar jag med det du behöver, som tex gua sha, koppning, shiatsu/akupressur, korrigeringar, fasciarelease/unwinding. Jag jobbar aldrig mot kroppen inga knäckningar, det är viktigt för ett bestående resultat att inte forcera kroppen in i ett nytt läge. Ha på dig mjuka kläder.

Boka

Healing (distans)

Healing handlar om att sätta energier i rörelser Healing innebär att du gör dig av med blockeringar som skapar reaktioner i kropp och själ. Rent fysiskt kan det det innebära att du efter en healing blir extra kissnödig samtidigt som du behöver dricka mycket vatten. Du fryser ofta därför att kroppstemperaturen har sjunkigt på grund av ditt avslappnade tillstånd. Känslomässigt är du ofta i ett ’lyckorus’, antingen euroforisk eller ovanligt lugnt djup lycklig. Det är bra känna till att det tillståndet kan förändras och nästan övergå till det motsatta under tiden då utrensningen sker. Det tillståndet försvinner när healingen har verkat klart. Känns det för jobbigt ta kontakt med din healer som hjälper dig att förstå vad som händer vilket får dig att må mycket bättre. Kärlekshealing I kärlekshealing arbetar man med kärlekskraften enligt naturens lagar, kanaliserad genom en givare (healern) till en mottagare (klienten). Kanalisering sker genom hjärtchakrat och händerna. Vid healing balanserar man upp de blockeringar som finns så att de kan bli tillgängliga för klienten så att dessa kan lösas upp. Sjukdom är ofta svar på när vi motarbetar det naturliga energiflödet som är vår inställning till livet. Sjukdom/nedsatt immunförsvar kan komma som svar på negativitet, ångest, fel/för mycket mat, dålig andning eller stress. Kroppen svarar på negativitet med att utveckla en sjukdom eller nedsatt immunförsvar så vi blir tvungna att stanna upp, ett rop till oss att vi skall lyssna till kroppens signaler. Negativitet gör att sjukdom frodas. Positivitet läker. Healingen kan ges på plats eller distans. Energierna går alltid fram, även om du befinner dig på andra sidan jorden. Vid bokning skriv om det är något specifikt du vill ha hjälp med

Boka

Healing (på plats)

Healing handlar om att sätta energier i rörelser Healing innebär att du gör dig av med blockeringar som skapar reaktioner i kropp och själ. Rent fysiskt kan det det innebära att du efter en healing blir extra kissnödig samtidigt som du behöver dricka mycket vatten. Du fryser ofta därför att kroppstemperaturen har sjunkigt på grund av ditt avslappnade tillstånd. Känslomässigt är du ofta i ett ’lyckorus’, antingen euroforisk eller ovanligt lugnt djup lycklig. Det är bra känna till att det tillståndet kan förändras och nästan övergå till det motsatta under tiden då utrensningen sker. Det tillståndet försvinner när healingen har verkat klart. Känns det för jobbigt ta kontakt med din healer som hjälper dig att förstå vad som händer vilket får dig att må mycket bättre. Kärlekshealing I kärlekshealing arbetar man med kärlekskraften enligt naturens lagar, kanaliserad genom en givare (healern) till en mottagare (klienten). Kanalisering sker genom hjärtchakrat och händerna. Vid healing balanserar man upp de blockeringar som finns så att de kan bli tillgängliga för klienten så att dessa kan lösas upp. Sjukdom är ofta svar på när vi motarbetar det naturliga energiflödet som är vår inställning till livet. Sjukdom/nedsatt immunförsvar kan komma som svar på negativitet, ångest, fel/för mycket mat, dålig andning eller stress. Kroppen svarar på negativitet med att utveckla en sjukdom eller nedsatt immunförsvar så vi blir tvungna att stanna upp, ett rop till oss att vi skall lyssna till kroppens signaler. Negativitet gör att sjukdom frodas. Positivitet läker. Healingen kan ges på plats eller distans. Energierna går alltid fram, även om du befinner dig på andra sidan jorden.

Boka

PEMF-terapi och chi-maskin erbjudande i December

PEMF för smärta, cirkulation, stressreducering PEMF-terapi, en behandlingsform som använder pulserande elektromagnetiska fält, har visat sig vara effektiv för en rad hälsofrämjande ändamål. En av de främsta användningsområdena är smärtlindring, särskilt för kronisk smärta. Terapin kan effektivt minska smärta i muskler, leder och ben, vilket gör den till ett värdefullt verktyg för dem som lider av långvarig smärta. Utöver smärtlindring kan PEMF bidra till förbättrad cirkulation genom att stimulera blodflödet. Detta är inte bara viktigt för att upprätthålla allmän hälsa och välmående, utan även för att främja kroppens naturliga läkningsprocesser. Specifikt har PEMF visat sig vara fördelaktigt för att främja benläkning, vilket gör det till ett värdefullt verktyg vid behandling av benfrakturer och osteoporos. Inflammation är en grundorsak till många hälsoproblem och PEMF-terapi kan effektivt bidra till att minska inflammation i kroppen. Detta kan i sin tur leda till en minskning av olika inflammationsrelaterade tillstånd och sjukdomar. För personer som regelbundet engagerar sig i fysisk aktivitet eller som återhämtar sig från skador, erbjuder PEMF stöd för muskelåterhämtning. Det hjälper till att lindra trötthet i musklerna och påskyndar återhämtningsprocessen efter intensiv träning eller skada. En annan viktig aspekt av PEMF är dess förmåga att förbättra sömnkvaliteten. God sömn är avgörande för övergripande hälsa och välbefinnande, och vissa studier tyder på att PEMF kan hjälpa till att främja en mer vilsam och återhämtande sömn. • Ametistkristaller • Jade & turmalinstenar • Fotonterapi • Infrarött ljus • PEMF Chi-maskin Förbättra ledernas hälsa Om du lider av stela leder och begränsad rörlighet kommer Chi-maskinen att göra underverk för dig. Genom den rytmiska gungningen av benen ökar blodcirkulationen och ämnesomsättningen i kroppen. Du kan uppleva minskade besvär från tex reumatism och artrit. Upplev mer energi, livsglädje och förbättrad fysisk hälsa!

Boka

Hälsoanalys

Hälsoanalys med multiscan pro

Inklusive vitamin och mineralanalys Du känner att något är fel, men sjukvårdens prover visar att du är fullt frisk? Du känner att det inte är någon mening med att vända dig till sjukvården? Du känner att du mår bra, men skulle kunna må ännu bättre? Du vill ligga steget före? Multiscan Pro screeningen ger dig runt 100 olika hälsoparametrar och biomarkörer vilket möjliggör en utmärkt, personlig hälsoplan, vilken inkluderar rådgivning i kost, träning, näringstillskott, livsstil och manuella terapier. Du kan alltid vara ett steg före allvarliga problem, upptäcka problem och hitta rätt behandlingar för din fysiologi. Multiscan Pro är det ultimata verktyget; – För att leta efter grundorsaker inom din kroppsfunktion – För att skapa individuell coachning till en bättre hälsa – För att motivera till en permanent ändring av livsstil – För att upptäcka kommande problem i ett tidigt stadie – För att ta bort oro genom att undanta funktionsfel och/eller sjukdomar – För att prioritera mellan olika terapier – För att följa upp och förbättra resultat av dina ansträngningar av träning och diet – För att skapa riskprofiler Kroniska degenerativa sjukdomar, också kända som livsstilsrelaterade sjukdomar står för 80 % av ohälsa och inkluderar typ 2 diabetes, vissa kardiovaskulära sjukdomar och cancerformer, demens, depression och artrit. Ändringar i livsstil kan vara väldigt kraftfulla och till och med vända degenerativa sjukdomar. Inklusive vitamin och mineralanalys Läs mer på hemsidan: https://www.medvetenlakning.se/multiscan

Boka

Uppföljning av hälsoanalys med multiscan

För dig som vill kolla att dina förändringar ger resultat, se hur du ligger till idag. Så du vet hur du ska gå vidare efter att du kommit igång med dina förändringar. Bokas inom 9 månader från din hälsoscanning, har det gått längre tid behöver du boka in en ny hälsoscanning Inklusive vitamin och mineralanlays

Boka

Vitamin och mineralanalys med bioresonans

Mätbara brister i kroppen Jag har länge sökt efter ett instrument som mäter brister respektive överskott av vitaminer, mineraler, essentiella fettsyror och tungmetaller men inte hittat något som är både tillförlitligt, enkelt, inte kostar skjortan eller kräver ett inköp av massor av produkter för att korrigera obalanserna. Nu har jag funnit det och kan därför mäta om det finns brister i mineraler, vitaminer, fettsyror och om kroppen har högre halter av tungmetaller. Jag kan äntligen erbjuda en intracellulär mätning av näringsnivåerna, separat eller inkluderat vid en konsultation. Alltså hur mycket näring som faktiskt finns i cellen och vad du har kunnat tillgodogöra dig och inte vad som "flyter runt i kroppen". Vi använder oss av bioresonans som är ganska välkänt i omvärlden men relativt okänt i Sverige. Ett säkert test där du får svar direkt på status av vitaminer, mineraler, fettsyror och tungmetaller i din kropp. Tips och råd hur du ska optimera din hälsa utifrån svaret.

Boka

Shiatsu med uppföljning av hälsoanalys med multiscan

För dig som vill kolla att dina förändringar ger resultat, se hur du ligger till idag. Så du vet hur du ska gå vidare efter att du kommit igång med dina förändringar. Bokas inom 9 månader från din hälsoscanning, har det gått längre tid behöver du boka in en ny hälsoscanning Inklusive vitamin och mineralanlays och avslutas med shiatsu

Boka

Shiatsu

Shiatsu

Ordet shiatsu är japanska och betyder ungefär ”fingertryck”. Shiatsu är en form av akupressur, man trycker med hjälp av fingrarna och armbågar på akupunkturpunkter över hela kroppen, klienten ligger på en bomullsmadrass på golvet, med kläderna på, gärna mjuka. Det går att använda dels som en skön massage eller som behandling. Shiatsu kallas ibland för "akupunktur utan nålar" och syftar på att vi arbetar med samma meridiansystem som i akupunkturen. När kan man få shiatsu och varför? Shiatsu kan ges för allmänt välbefinnande, sjukdomsförebyggande, eller för att behandla vissa specifika tillstånd – kroniskt eller akut ryggont, migrän, stress, högt blodtryck, astma, allergi, depression, kroniskt trötthetssyndrom, utbrändhet, yrsel, impotens, infertilitet, kronisk förstoppning, magsår, reumatism, etc. Viktigt är dock principen att vi behandlar människor. Människor med obalanser. Inte att vi i första hand behandlar sjukdomar. Det är alltid att rekommendera att man först uppsöker en läkare för diagnos innan man väljer att behandla en allvarlig åkomma med shiatsu. Behandlingen tar 30-50 min Behandlingen utförs med kläder på, mjuka kläder med långa ärmar och ben, även strumpor. För akuttider ring 0793-401422 Jag rekommenderar minst 3 gånger för bästa resultat.

Boka

Shiatsu

Ordet shiatsu är japanska och betyder ungefär ”fingertryck”. Shiatsu är en form av akupressur, man trycker med hjälp av fingrarna och armbågar på akupunkturpunkter över hela kroppen, klienten ligger på en bomullsmadrass på golvet, med kläderna på, gärna mjuka. Det går att använda dels som en skön massage eller som behandling. Shiatsu kallas ibland för "akupunktur utan nålar" och syftar på att vi arbetar med samma meridiansystem som i akupunkturen. När kan man få shiatsu och varför? Shiatsu kan ges för allmänt välbefinnande, sjukdomsförebyggande, eller för att behandla vissa specifika tillstånd – kroniskt eller akut ryggont, migrän, stress, högt blodtryck, astma, allergi, depression, kroniskt trötthetssyndrom, utbrändhet, yrsel, impotens, infertilitet, kronisk förstoppning, magsår, reumatism, etc. Viktigt är dock principen att vi behandlar människor. Människor med obalanser. Inte att vi i första hand behandlar sjukdomar. Det är alltid att rekommendera att man först uppsöker en läkare för diagnos innan man väljer att behandla en allvarlig åkomma med shiatsu. Behandlingen tar 30-50 min Behandlingen utförs med kläder på, mjuka kläder med långa ärmar och ben, även strumpor. För akuttider ring 0793-401422 Jag rekommenderar minst 3 gånger för bästa resultat.

Boka

Shiatsu med multiiscan (rekommenderas vid första shiatsutillfället)

Rekommenderas första gången du kommer på Shiatsu då det ger en mer exakt analys av ditt tillstånd för en ännu bättre behandling. Inklusive vtamin och mineralanalys Multiscan Pro screeningen ger dig runt 100 olika hälsoparametrar och biomarkörer vilket möjliggör en utmärkt, personlig hälsoplan, vilken inkluderar rådgivning i kost, träning, näringstillskott, livsstil och manuella terapier. Du kan alltid vara ett steg före allvarliga problem, upptäcka problem och hitta rätt behandlingar för din fysiologi. Multiscan Pro är det ultimata verktyget; – För att leta efter grundorsaker inom din kroppsfunktion – För att skapa individuell coachning till en bättre hälsa – För att motivera till en permanent ändring av livsstil – För att upptäcka kommande problem i ett tidigt stadie – För att ta bort oro genom att undanta funktionsfel och/eller sjukdomar – För att prioritera mellan olika terapier – För att följa upp och förbättra resultat av dina ansträngningar av träning och diet – För att skapa riskprofiler Kroniska degenerativa sjukdomar, också kända som livsstilsrelaterade sjukdomar står för 80 % av ohälsa och inkluderar typ 2 diabetes, vissa kardiovaskulära sjukdomar och cancerformer, demens, depression och artrit. Ändringar i livsstil kan vara väldigt kraftfulla och till och med vända degenerativa sjukdomar. Läs mer på hemsidan: https://www.medvetenlakning.se/multiscan

Boka

Yoga

Mediyoga

Kallas även medicinsk yoga, en mjuk form av yoga som kan utföras av ALLA, om man inte kommer ner på golvet, kan man sitta på en stol eller rullstol. Med fokus på andning och långsamma mjuka rörelser mjukas kroppen upp och man mår lite bättre. Mediyogan är en svensk variant av kundaliniyoga, den är framtagen av Göran Boll som det finns svensk forskning på. Mediyoga utövas idag på många sjukhus och vårdcentraler. Ta med egen yogamatta och filt om du har, det finns några att låna. Propps finns att låna För allas trevnad undvik parfymer! Bokning via bokadirekt senast 3 timmar innan, om du är sent ute, ring eller sms:a 0793-401422 för att se om det finns platser kvar. Ta med egen yogamatta och filt om du har, det finns några att låna. För allas trevnad undvik parfymer! Bokning via boka senast 3 timmar innan, om du är sent ute, ring eller sms:a 0793-401422 för att se om det finns platser kvar.

Yinyoga

I yinyoga ligger eller sitter man i en position i 3-5 min gärna på en mjuk och skön ullmatta, med hjälp av bolster och kuddar kommer man djupare in i positionen och får hjälp att slappna av lite till. Yinyogan drar ut bindväven, som finns bla i läderhuden, desto äldre man blir desto mer torkar den och gör att vi blir stelare ju äldre vi blir. Genom att göra yinyoga drar vi ut bindväven, så vi blir mer rörliga. Jag kommer väva in akupressur och shiatsuassisteringar, ibland kommer vi att använda oss av tennisbollar, för att komma åt ännu djupare Med hjälp av shiatsuassisteringar (frivilligt) kommer du ännu djupare in i din avslappning. "Så skönt det var när du tryckte. Jag kände att jag slappnade av ännu mer" Ta med egen yogamatta och filt om du har, det finns några att låna. Propps finns att låna För allas trevnad undvik parfymer! Bokning via boka.se senast 3 timmar innan, om du är sent ute, ring eller sms:a 0793-401422 för att se om det finns platser kvar.

Klimakterieyoga kurs 6 tillfällen 90-120 min

Yogakurs för klimakteriet. Ett yogapass för att stärka kroppen inför och under klimakteriet, du kommer få lära dig akupunkturpunkter och örter som är till hjälp för att ta dig igenom klimakteriet (den andra våren som det kallas i kinesisk medicin) på ett förhoppningsvis smidigt sätt. Jag bjuder på te som baserade på örter för klimakteriebesvär. Det passar både dig som vill förebygga och som är mitt i klimakteriet. Vid anmälan beskriv dina symptom eller om du går förebyggande, detta för att lättare kunna anpassa övningarna för gruppen. Vid anmälan anmäler du dig till alla 6ggr på en gång, det blir 6 torsdagar på rad. Pris 1110kr Ingen förkunskap av yoga krävs.