ICALETHICS ALL
60 min
299.00 SEK incl. VAT
ICALETHICS - Smart muscles. Strong Core. Healthy back. Get yourself ready for an innovative and unique way to get in shape and strengthen your muscles! Detta är en träningsform för core träning med hög kaloriförbränning. I detta program får du köra samtliga fyra program. CORE, FLY YOGA, POWER UP och FAST FORWARD
ICALETHICS CORE
15 min
99.00 SEK incl. VAT
CORE Träning
Träning av magmuskler och ryggmuskler ger dig förbättrad stabilitet, funktionalitet och reaktivitet i din kropps kanske viktigaste muskelgrupper. Detta träningsprogram guider dig genom en effektiv, rolig och komplett Coreträning som utvecklats med ledande idrottsforskare.
ICALETHICS FAST FORWARD
15 min
99.00 SEK incl. VAT
Snabba upp dina muskler. Denna kroppskontroll och reaktionsövning kommer att öka din fysiska prestanda. FAST FORWARD kombinerar 5 utmanande övningar med 16 mycket dynamiska variationer.
ICALETHICS FLY YOGA
15 min
99.00 SEK incl. VAT
Det här intensiva träningsprogrammet tar din känsla för balans till nästa nivå. 9 plank- och yoga-baserade övningar i 16 varianter förbättrar ditt rörelseområde, kärnstyrka och balans.
ICALETHICS POWER UP
15 min
99.00 SEK incl. VAT
Pressa dig själv maximalt. POWER UP bygger upp dina bröst-, axel- och kärnmuskler med 11 extremt krävande övningar i 17 varianter.