Kreativ Balans by Annelie

Hej och välkommen till hit! - Vill du lära känna dig själv...

Läs mer

Boka

Samtalsterapi 60 minuter

Jag möter dig där du är i livet just nu och tillsammans formar vi samtalen utifrån dina behov. Hos mig får du utrymme att i lugn och ro lära känna dig själv och bli mer medveten om vad du behöver i livet. Vi undersöker gamla mönster och ser om de stämmer med den person du vill vara nu. Vi använder ditt liv som arena för att se vad som triggar dig och ser hur du hellre skulle vilja agera ur ett medvetet perspektiv. Allt för att du skall få leva ditt liv så som du önskar och få en accepterande och kärleksfull relation till dig själv och människor omkring dig. Jag är utbildad inom terapiformen Psykosyntes som är en holistisk integrativ terapiform där jag använder olika tekniker och metoder för att vägleda dig på din resa. Boka

Boka

Samtalsterapi 90 minuter

Jag möter dig där du är i livet just nu och tillsammans formar vi samtalen utifrån dina behov. Hos mig får du utrymme att i lugn och ro lära känna dig själv och bli mer medveten om vad du behöver i livet. Vi undersöker gamla mönster och ser om de stämmer med den person du vill vara nu. Vi använder ditt liv som arena för att se vad som triggar dig och ser hur du hellre skulle vilja agera ur ett medvetet perspektiv. Allt för att du skall få leva ditt liv så som du önskar och få en accepterande och kärleksfull relation till dig själv och människor omkring dig. Jag är utbildad inom terapiformen Psykosyntes som är en holistisk integrativ terapiform där jag använder olika tekniker och metoder för att vägleda dig på din resa.

Boka

Stresshantering 60 minuter

Ibland har vi tung belastning på arbetet, fulltecknad kalender och höga inre krav som är svåra att uppnå. Då skapas inre stress som visar sig på olika sätt både fysiskt och psykiskt. Hos mig får du stöd i att hitta verktyg som kan hjälpa dig att skapa utrymme för dig själv i ditt liv. Tid för återhämtning på ett sätt som känns bra och naturligt för dig utan att det blir prestation i det. Här varvar vi samtal med praktiska moment för att du skall kunna hitta det som passar dig och ditt liv. Vill du veta mer innan du bokar så är du välkommen att ringa mig på 0763-20199

Boka

Stresshantering 90 minuter

Ibland har vi tung belastning på arbetet, fulltecknad kalender och höga inre krav som är svåra att uppnå. Då skapas inre stress som visar sig på olika sätt både fysiskt och psykiskt. Hos mig får du stöd i att hitta verktyg som kan hjälpa dig att skapa utrymme för dig själv i ditt liv. Tid för återhämtning på ett sätt som känns bra och naturligt för dig utan att det blir prestation i det. Här varvar vi samtal med praktiska moment för att du skall kunna hitta det som passar dig och ditt liv. Vill du veta mer innan du bokar så är du välkommen att ringa mig på 0763-20199

Boka

Terapeutisk Healing 60minuter

Under samtalet pratar vi om det som är aktuellt för dig just nu. Det kan vara en pågående situation, ett trauma eller något annat som hindrar dig att leva fullt ut. Till min hjälp använder jag frigörande övningar och Lee Segers terapeutiska healingkort som skapar en bra grund för samtalet. På ett kärleksfullt och tryggt sätt får du möta och göra upp med dina inre sår för att kunna hela dig själv både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Sessionen sker via telefon eller på plats i Kungsbacka.

Boka

Terapeutisk Healing 90 minuter

Under samtalet pratar vi om det som är aktuellt för dig just nu. Det kan vara en pågående situation, ett trauma eller något annat som hindrar dig att leva fullt ut. Till min hjälp använder jag frigörande övningar och Lee Segers terapeutiska healingkort som skapar en bra grund för samtalet. På ett kärleksfullt och tryggt sätt får du möta och göra upp med dina inre sår för att kunna hela dig själv både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Sessionen sker via telefon eller på plats i Kungsbacka.

Boka

Hälsosamtal Sockerberoende

Har godis, kakor och/ eller alkohol tagit över ditt liv? Hos mig får du möjlighet att skapa en hållbar vardag med bra mat, rörelse och tid återhämtning. Genom samtal börjar vi nysta i vad sockerätandet handlar om egentligen. Kan du ha upplevt ett trauma som gör att du tröstäter eller handlar det mer om att du är uttråkad? Vi har kontinuerliga träffar och avstämningar så att du känner stöd genom hela din process. Vill du veta mer så får du gärna ringa mig på 0763-201991

Boka

Leva Sockerfri Online - 50 minuter

Denna tjänst är endast tillgänglig för abonnemangsklienter hos Leva Sockerfri. När vi slutar med socker så blir känslor och tankar mer synliga. Då kan det vara skönt att få stöd på vägen av någon som lyssnar och finns där för dig. Hos mig blir du mött i det du upplever just nu och vi formar samtalen helt utifrån dina behov. Jag är utbildad inom terapiformen Psykosyntes som är en holistisk integrativ terapiform där jag använder olika tekniker och metoder för att vägleda dig på din resa.

Boka

Coaching 60 minuter

Coaching innebär att du får stöd på den förändringsresa du vill göra eller nå det mål som du drömt om. En del människor vill skapa varaktiga förändringar kring hälsa och livsstil. Andra drömmer om att våga utmana sig själva, skaffa ett nytt arbete eller nya intressen. Genom coaching har du möjlighet att identifiera dina styrkor, hitta vad som hindrar dig och utvecklas för att nå det du drömmer om.

Boka