Inre Natur

Communitycenter för hälsa och personlig utveckling

Boka

Konserter

Konserter, sound healing, gongbad & sound journeys

Music From Within

Musik & Yoga-Retreat med Närvarande Närhet

Helhelg av musikaliska upplevelser, yoga & Närvarande Närhet ❤️

(12%) Fika/Livsmedel

Fikastund

(25%) Kurser & event

Affärspresentation Örebro

Meditation och inre arbete med Emelie

Meditation och inre arbete - ett smakprov på kursen Mod, kärlek och sårbarhet

Närvarande Närhet

Närvarande Närhet - Sommar

Välkomna till min nya lokal på Norrgatan 27C. Här befinner vi oss ovan jord och kan njuta av sommarens långa dagar men fortfarande utan insyn. Utanför finns en park att umgås i vid fint väder innan kursen startar. Här finns även möjlighet att hänga kvar ännu längre efter kursen för den som önskar. Kursinnehållet är detsamma som tidigare: mindfullness meditation, kommunikation, gränssättning, medveten beröring och gemenskap. Det är en påklädd kurs. Tidigare har det inte funnits någon guidning i sexuell energi, denna sommartermin kommer vi att utöka övningarna med möjlighet till att experimentera med den sexuella energin på ett lekfullt och avslappnat sätt. Detta är självfallet helt frivilligt och det går fortfarande bra att bara fokusera på avslappnande, lugnande beröring eller att helt avstå från ge eller få beröring. Alla övningar är som alltid helt frivilliga och kan anpassas efter din comfortzon. Skriv gärna till mig om du har frågor. ------------------------------- Drop in - 380 kr Juni (5 tillfällen) 980 kr (Early Bird 780 kr) Juni, juli & augusti (13 tillfällen) 1980 kr (Early Bird 1300 kr) Klippkort 8 ggr (juni, juli & augusti) 1380 kr (Early Bird 980 kr) EARLY BIRD-pris tom sista april -------------------------------------- Ser fram emot att se just dig <3 Varma hälsningar Nina

Närvarande Närhet med Nina

Ett smakprov på kursen Närvarande Närhet där vi gör övningar inom kommunikation, gränssättning och medveten beröring. Du får träna på att uttrycka vad du vill ha samt på att säga och ta emot ett nej. Fokus på att våga vara autentisk samt ge och ta emot avslappnande beröring. Alla övningar är frivilliga och går att anpassa utefter din comfortzon.

Närvaro & tantra med Maria

Hur kan du njuta av livet än mer närvarande? Vi provar energier, conscious communication, sacred tantra, consent och andra tekniker

Parceremoni ❤

Prova-på-behandling

Samtalstid (Zinzino)

Här kan du boka en mötestid med mig för att prata om testbaserad hälsa.

Sensual Saturday

Stress release med Karoline & Johanna

Stress release erbjuder en möjlighet till djup avslappning och återhämtning. Passet inleds med övningar som hjälper dig att landa i kroppen och hitta balans, följt av magisk sound healing med kristallskålar eller trumma.

Tantra Örebro - Fredagsmys

Känn dig varmt välkommen till en magisk kväll fylld av kärlek, närhet och autenticitet tillsammans med Sveriges främsta Tantralärare, Lin Lovely. Fredagsmys på Inre Natur är en plats där vi kan släppa vardagens stress och istället landa tillsammans i en trygg och hjärtöppnande atmosfär. Denna workshop bjuder in dig till att utforska tantra genom närvaro, kontakt och lekfullhet. Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av tantra, är du välkommen precis som du är. Vad kan du förvänta dig? 🌸 Praktiska övningar för närvaro och självkärlek 🌸 Utforskning av hjärtöppnande och gränssättande verktyg 🌸 En trygg miljö för att mötas i gemenskap och autenticitet 🌸 Inspiration och guidning från Lins gedigna erfarenhet 🌸 Det bästa sättet att avsluta en vecka och påbörja din helg. För vem? För alla som söker en djupare kontakt med sig själva och andra. Du kan komma ensam eller med en partner. Låt oss tillsammans skapa en kväll av värme, gemenskap och magi! Antalet platser är begränsat, så säkra din plats redan idag. Vi ser fram emot att dela denna vackra upplevelse med dig! Med värme, Lin Lovely och Nina Möller på Inre Natur

Yoga Nidra med Helena

Yoga Nidra

Yoga Nidra med Marie-Lousie

Andningsövningar och Yoga Nidra

Öppet Hus på Inre Natur

Du kan prova ett pass kostnadsfritt, därefter betalar du 60/100 kr per pass beroende på längd. Förbokade deltagare går först. 10:15-10:45 Marie-Louise håller "Andningsövningar & Yoga Nidra" 11:00-12:30 Emelie håller ”Meditation och inre arbete - ett smakprov på kursen Mod, kärlek och sårbarhet”. 12:45-13:15 Helena håller "Yoga Nidra" 13:45-15:15 Nina håller "Närvarande Närhet" 15:30-17:00 Karoline & Johanna håller "Stress release" 17:15-18:45 Maria håller "Hur kan du njuta av livet än mer närvarande? Vi provar energier, conscious communication, sacred tantra, consent och andra tekniker".

Samtalstid (Zinzino)

Samtalstid (Zinzino)

Samtal om testbaserad hälsa.

Boka