Jenny Rehntoft

Vägbeskrivning till min lilla röda stuga 🌿 Varmt välkommen...

Läs mer
Svenska Friskvårdsförbundet
Köp presentkort

Boka

På plats i lilla röda stugan

Massage med healing och budskap

Du kommer till min lilla stuga på Källsåkravägen, Vimmerby. Det här är massagen med guldkant. Du får en ljuvlig helkroppsmassage och får också ta emot healing och kanaliserade budskap under och/eller efter massagen. Den varsamma massagen är välgörande för både kropp och själ. Det är en mjuk, rofylld, och omsorgsfull behandling som ger djup avspänning och återhämtning. Budskapen kan exempelvis hjälpa dig att få klarhet, inspiration och bekräftelse. Guiderna kommer alltid med de budskap du behöver just nu.

Boka

Medial vägledning

Vi möts i min lilla röda stuga på Källsåkravägen. Känner du dig vilsen, står vid ett vägskäl eller bär på en längtan efter något du ännu inte riktigt kan sätta ord på? Kanske behöver du få stanna upp, bli lyssnad på och se din situation med nya ögon. Under sessionen förenar jag medial vägledning med ett inkännande samtal. Vi utgår från det som är viktigt för dig just nu – till exempel en relation, en förändring i livet eller en känsla av att vilja något mer. Du får utrymme att utforska dina tankar och känslor och lyssna till din egen inre röst. I vägledningen kan jag få till mig intryck och budskap som vi utforskar tillsammans. Ibland kommer även information som jag uppfattar från nära och kära som gått bort, eller intryck som rör tidigare liv. Det är aldrig något som måste ske. Fokus ligger på dig, din nuvarande situation och det som kan hjälpa dig vidare. Om du önskar kan healing också ingå som en del av sessionen. Du får gärna ta med frågor, men du behöver inte ha allt klart innan du kommer. Vi börjar där du är. Mitt sätt att arbeta handlar om att stärka din tillit till dig själv och dina egna val. Jag förmedlar inte information om död, sjukdomar eller diagnoser. Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid, senare avbokning debiteras till fullo.

Boka

Reiki healing

Vi möts i min lilla röda stuga på Källsåkravägen, Vimmerby. Reiki på plats hos Jenny - så går det till: När du kommer till min lilla stuga vid skogen för att få reiki så möts du av levande ljus, lugn musik och ett varmt välkomnande. Vi börjar med ett kort samtal där vi stämmer av ditt mående just nu och därefter så får du lägga dig på en mjuk bädd med kläderna på och jag bäddar in dig med filtar så att du håller dig varm och kan slappna av under hela stunden. Vi avslutar med ett kortare samtal där vi kollar av hur du känner dig och här får du även ta del av eventuella budskap som kommit till mig under behandlingen. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag då Reiki är en erkänd metod som är klassad som rehabiliterande friskvård hos skatteverket. Reiki är en fantastisk metod för att ta dig in i djup avslappning o vila. Reiki löser upp blockeringar och stimulerar kroppens egen läkningsförmåga. Det kan vara oerhört hjälpsamt vid stress och utmattningssyndrom då det även kan lugna det centrala nervsystemet genom den djupa avslappning som kan uppstå. Under sessionen anpassar sig healingen efter varje individ och ger dig precis den healing du behöver här och nu. Du kan uppleva fysiska sensationer som värme, kyla, pirrningar eller ryckningar i kroppen när energin jobbar med dig, du kan få till dig budskap från ditt högre jag eller guider, ha utanför kroppen-upplevelser, gå igenom olika känslouttryck eller bara försvinna bort i djup avslappning. Oavsett vad som sker så kan du vara trygg i att allt är bra och det är som det ska vara. Healing är inte till för att bota sjukdomar eller andra åkommor. Syftet är snarare att balansera energier och främja kroppens självläkningssystem. OBS! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid, senare avbokning debiteras till fullo.

Boka

Distans

Medial vägledning Distans

Jag ringer upp dig på avtalad tid via WhatsApp. Du väljer om du vill höras med eller utan bild. Medial vägledning – en stund för klarhet och riktning. Känner du dig vilsen eller står du vid ett vägskäl? Kanske bär du på en längtan efter något mer, utan att riktigt kunna sätta ord på vad det är. Du behöver inte ha alla frågor klara för att komma till mig. Under sessionen får du medial vägledning med fokus på dig och din nuvarande situation. Jag delar de intryck och budskap jag får till mig, och vi har samtidigt ett öppet samtal. Du får ställa frågor, berätta vad som väcks hos dig och sätta ord på det du funderar över. Jag kan också ställa frågor som hjälper oss att utforska det som kommer fram. Jag kan inte bestämma i förväg exakt hur en session kommer att se ut. Ibland får kanaliseringen mer utrymme. Andra gånger växlar vi mer mellan medial vägledning och samtal. Vi följer det som blir relevant för dig i stunden. Ibland uppfattar jag information från nära och kära som gått över till andra sidan, eller intryck som rör tidigare liv. Det är inget som måste ske. Det centrala är vad vägledningen kan ge dig för förståelse, klarhet och stöd i din personliga och andliga utveckling. Om du önskar kan healing också ingå som en del av sessionen. Du får gärna förbereda frågor, men du behöver inte göra det. Vi börjar där du är. Mitt sätt att arbeta handlar om att stärka din tillit till dig själv och dina egna val. Jag förmedlar inte information om död, sjukdomar eller diagnoser. Betalningen ska vara genomförd innan sessionen startar. Du betalar enkelt på boka.se i samband med att du bokar din tid. Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid, senare avbokning debiteras till fullo.

Boka

Reiki healing

Här får du njuta av en välgörande och avslappnande stund i ditt eget hem medan jag skickar reiki till dig. Jag kontaktar dig ca 10 min före avtalad tid via textmeddelande på WhatsApp. På utsatt tid börjar jag sända reiki till dig så då är det viktigt att du är redo. Förbered dig i god tid innan du ska ta emot reiki. Skapa en plats där du kan slappna av, kanske vill du tända ett ljus och sätta på lite lugn musik. När vi är klara skickar jag ett meddelande och följer därefter upp via ett meddelande där jag delger vad som kommit till mig under behandlingen. Drick extra mycket vatten efteråt. Reiki på distans fungerar utmärkt som enskild behandling eller som uppföljning på din fysiska reikisession. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag då Reiki är en erkänd metod som är klassad som rehabiliterande friskvård hos skatteverket. OBS! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Betalningen ska vara genomförd innan sessionen startar. Du betalar enkelt på boka.se i samband med att du bokar din tid. Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid, senare avbokning debiteras till fullo.

Boka

Medial vägledning Distans

Jag ringer upp dig på avtalad tid via WhatsApp. Du väljer om du vill höras med eller utan bild. Medial vägledning – en stund för klarhet och riktning. Känner du dig vilsen eller står du vid ett vägskäl? Kanske bär du på en längtan efter något mer, utan att riktigt kunna sätta ord på vad det är. Du behöver inte ha alla frågor klara för att komma till mig. Under sessionen får du medial vägledning med fokus på dig och din nuvarande situation. Jag delar de intryck och budskap jag får till mig, och vi har samtidigt ett öppet samtal. Du får ställa frågor, berätta vad som väcks hos dig och sätta ord på det du funderar över. Jag kan också ställa frågor som hjälper oss att utforska det som kommer fram. Jag kan inte bestämma i förväg exakt hur en session kommer att se ut. Ibland får kanaliseringen mer utrymme. Andra gånger växlar vi mer mellan medial vägledning och samtal. Vi följer det som blir relevant för dig i stunden. Ibland uppfattar jag information från nära och kära som gått över till andra sidan, eller intryck som rör tidigare liv. Det är inget som måste ske. Det centrala är vad vägledningen kan ge dig för förståelse, klarhet och stöd i din personliga och andliga utveckling. Om du önskar kan healing också ingå som en del av sessionen. Du får gärna förbereda frågor, men du behöver inte göra det. Vi börjar där du är. Mitt sätt att arbeta handlar om att stärka din tillit till dig själv och dina egna val. Jag förmedlar inte information om död, sjukdomar eller diagnoser. Betalningen ska vara genomförd innan sessionen startar. Du betalar enkelt på boka.se i samband med att du bokar din tid. Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid, senare avbokning debiteras till fullo.

Boka

Yoga

Yoga HT 2026 11 X 90 min

I september startar en ny yogatermin hos Jenny! Under 11 veckor kommer jag att guida dig genom ljuvlig yoga där jag väver samman mjuka rörelser och positioner med övningar för ett fördjupat andetag, guidad meditation och avslappning. Du kommer att yoga tillsammans med en liten grupp i en trygg och mysig miljö nära naturen. Denna kurs lämpar sig utmärkt för både ovana och vana yogisar. Den yoga jag guidar i är inte en specifik yogaform utan en härlig mix av olika yogaformer. Jag vägleder dig intuitivt genom ljuvlig yoga där vi väver samman mjuka rörelser och positioner med andetaget. Varje klass innehåller övningar för ett fördjupat andetag, guidad meditation och avslappning, i övrigt ser varje klass olika ut. Här finns inga rätt eller fel utan vi anpassar yogan efter våra egna förutsättningar och utan krav på prestation. Med andra ord – frihet att göra det som känns rätt för dig i stunden! ”Börja där du är. Gör vad du kan. Använd det du har” I yogan får du utrymme för vila och återhämtning samtidigt som du stärker din kropp och ditt inre. När du ger dig själv möjlighet till återhämtning så följer många härliga bonusar, din självkänsla växer, kroppen får lättare att läka, hormonerna balanseras och du blir mer närvarande som människa. Yogan kan helt enkelt hjälpa dig att känna dig friare både i kropp och sinne. Du får tillgång till kursen genom att maila kontakt.govana@outlook.se.

Yogapaket online

Online yogapaket

Förinspelade yogapass för dig som vill känna dig fri att kunna yoga var du vill, när du vill! Vad: 10 förinspelade yogapass med ljuvligt mjuk och välgörande yoga. Varje pass innehåller övningar, meditation och avslappning. Du har tillgång till passen under 10 veckor från och med bekräftat köp. Var: Online. Du har friheten att yoga var du vill och när det passar dig. Hur: Länkar till passen skickas till dig via mail så snart din beställning är gjord och betalningen kommit in. Bonusar! När du beställer onlineyogapassen får du dessutom tillgång till tre härliga bonusar! Bonus 1: Djupt balanserande andning, 10 min. Ljudfil med en andningsövning som kan ge dig omedelbar avslappning och fokus. Bonus 2: Yoga Nidra, 20 min. Ljudfil med guidad djupavslappning som du kan göra närhelst du behöver komma ner i varv eller komma till ro innan du ska sova. Bonus 2: Lymfmassage för egenvård, 27 min. Video med guidning i lymfmassage som hjälper till att minska svullnad i kroppen, stöttar immunförsvaret och hjälper dig att reglera nervsystemet. Investering: 899 kr (Värde: 1199 kr) Använd ditt friskvårdsbidrag! Du får tillgång till yogapaketet genom att skicka ett meddelande med din bokning via kontaktformuläret här på sidan eller maila kontakt.govana@outlook.com. Köpevillkor: När det gäller kurser med förinspelat material utan specifikt startdatum så har du förbrukat din ångerrätt från och med att första länken har skickats ut via mejl. Läs mer på www.jennyrehntoft.se/köpe- och användningsvillkor.

Boka