DB Hockey Factory

https://www.dbhockeyfactory.com/Kontakta oss

Efter 30 år som tränare på olika nivåer har jag skapat mig e...

Läs mer

Boka

Elite Skill Clinic (födda 2012 och tidigare)

Elite Skill Clinic Christmas Edition 22 december

90 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2012 och tidigare Plats: Sollentuna Ishall Tid: Måndag 17:30-19 Pris: 800:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Elite Skill Clinic New Year Edition 2 januari

90 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2012 och tidigare Plats: Sollentuna Ishall Tid: Fredag 11:30-13:00 Pris: 800:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Elite Skill Clinic 5 januari

80 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2012 och tidigare Plats: Sollentuna ishall Tid: 11:30-13:00 Pris: 800:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Factory Camp (födda 2015 och tidigare)

Factory Camp Christmas Edition 20-21 december

180 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Sollentuna Ishall Tid: Lördag 16-19 och söndag 16-19 Pris: 2800:-för båda dagarna (boka första dagen så ingår även andra dagen) Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Factory Camp New Year Edition 3-4 januari

180 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Sollentuna Ishall Tid: Lördag 9-12 och söndag 9-12 Pris: 2800:-för båda dagarna (boka första dagen så ingår även andra dagen) Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Factory Camp 21-22 februari

180 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Rimbo Ishall Tid: Lördag 13-16 och söndag 17-20 Pris: 2800:-för båda dagarna (boka första dagen så ingår även andra dagen) Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Factory Camp 28 feb - 1 mars

180 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Rimbo Ishall Tid: Lördag 11-14 och söndag 17-20 Pris: 2800:-för båda dagarna (boka första dagen så ingår även andra dagen) Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Skill Clinic (födda 2015 och tidigare)

Skill Clinic 14 december

120 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Väsby Ishall Tid: 18:00-20:00 Pris: 1000:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Skill Clinic Christmas Edition 22 december

90 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Om du önskar gå båda dagarna gör du två separata bokningar. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Sollentuna Ishall Tid: Måndag 16:00-17:30 Pris: 800:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Skill Clinic New Year Edition 2 januari

90 min Se pris i nästa steg

Mitt främsta mål på DBHF-passen är att träningen och övningarna du kör ska ge dig bättre trygghet och självförtroende, oavsett din ålder och nivå. Jag vill ge dig verktygen som du senare ska kunna använda under matcherna. Allt vi gör syftar till att göra dig bättre i LIRET. LIR är TID för mig. Har du förmågan och modet att agera och skapa TID åt dig själv ute på isen så kommer du också få bättre möjligheter till att fatta bra beslut under spelet vilket kommer ge dig en bättre HOCKEY SENSE och därmed göra dig bättre i LIRET. Basic Skills är grundställning, balans, glid, inner- och ytterskär. Dessa egenskaper kommer att vara din ryggrad och det du lutar dig emot under hela din karriär, oavsett vilken typ av spelare du är och blir. Elastic moves. Tyngdpunktsförflyttningar, svängar, riktningsförändringar, flytta pucken, finter. Här omsätter vi Basic Skills till användbara rörelser som du behöver och blir bättre av ute på isen. Och inte bara själva rörelserna. Det viktigaste är kanske det som händer efter en fint eller sväng. Din förmåga att bibehålla farten och kontrollen efter en aktion, att på ett effektivt sätt kunna komma ifrån situationen. Combined Motor Skills. Här går vi in i den matchlika delen av träningen. Förmågan att kunna utföra flera moment och aktioner efter varandra utan att tappa momentum och en riktig teknik. Tiden och ytan kommer att minskas ju skickligare du blir och du kommer under denna del av träningen även få känna på en hel del ”pump” och syra (för de äldre). Vi kör längre sekvenser som utmanar dina fysiska egenskaper men även din förmåga till att fokusera och utföra en effektiv teknik när kroppen börjar blir trött. Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Sollentuna Ishall Tid: Fredag 10:00-11:30 Pris: 800:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Skill Clinic 5 januari

80 min Se pris i nästa steg

Ålder: För födda 2015 och tidigare Plats: Sollentuna ishall Tid: 10:00-11:30 Pris: 800:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Skills Before School (födda 2015 och tidigare)

Skills Before School

60 min Se pris i nästa steg

En timme skills-gnugg i Ritorps ishall mellan 6.45-7.45 på måndagar och torsdagar innan det är dags att åka till skolan. All träning är individuellt inriktad och fokuset kommer att ligga mycket på balans och tyngdpunktsförflyttningar (gung-gung). Ålder: Födda 2015 och tidigare Plats: Ritorp Tid: 06:45-07:45 Pris: 500:- Betalning: Swish‌: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro‌: 5531-5394

Special Skills Groups (födda 2015 och tidigare)

Special Skills Groups - Winter Edition 2026 Grupp 1

120 min Se pris i nästa steg

SSG är tillbaka med samma tydliga fokus och upplägg men med en liten skillnad/förbättring. Den här säsongen väljer du som anmäler dig att köra ditt pass antingen på lördag morgon mellan 8-10 i Sollentuna ishall eller på söndag kväll mellan 18.00-20.00 i Väsbys B-hall. När du väl anmält dig så ser jag helst att du kör ”din” grupps tid men du har givetvis möjlighet att byta till den andra gruppen om det skulle krocka med andra aktiviteter. Kort och gott; du kan välja själv vilket av dom två passen som passar bäst för dig respektive vecka. Vi kommer att ha en tydlig progression genom hela SSG där vi går från Basic Skills till Smooth Power via sju steg. En nyhet den här rundan är att vi kommer att ha en ”role model” för varje pass. En spelare som dels inspirerar mig när jag konstruerar övningarna och sätter ihop passen, SSG startar helgen vecka 2 (10/1 resp 11/1) och kör sedan fram till och med helgen vecka 7 (14/2 resp 15/2). OBS! SSG kommer inte att ha någon aktivitet under helgen vecka 6. Pris: 4600:- Var: Sollentuna Ishall Grupp 1: Lördagar 8-10 Pris: 4600:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394

Special Skills Groups - Winter Edition 2026 Grupp 2

120 min Se pris i nästa steg

SSG är tillbaka med samma tydliga fokus och upplägg men med en liten skillnad/förbättring. Den här säsongen väljer du som anmäler dig att köra ditt pass antingen på lördag morgon mellan 8-10 i Sollentuna ishall eller på söndag kväll mellan 18.00-20.00 i Väsbys B-hall. När du väl anmält dig så ser jag helst att du kör ”din” grupps tid men du har givetvis möjlighet att byta till den andra gruppen om det skulle krocka med andra aktiviteter. Kort och gott; du kan välja själv vilket av dom två passen som passar bäst för dig respektive vecka. Vi kommer att ha en tydlig progression genom hela SSG där vi går från Basic Skills till Smooth Power via sju steg. En nyhet den här rundan är att vi kommer att ha en ”role model” för varje pass. En spelare som dels inspirerar mig när jag konstruerar övningarna och sätter ihop passen, SSG startar helgen vecka 2 (10/1 resp 11/1) och kör sedan fram till och med helgen vecka 7 (14/2 resp 15/2). OBS! SSG kommer inte att ha någon aktivitet under helgen vecka 6. Ålder: Födda 2015 och tidigare Pris: 4600:- Var: Väsby B-hall Grupp 2: Söndagar 18-20 Pris: 4600:- Betalning: Swish: 1232891257 (DB Hockey Factory) Bankgiro: 5531-5394