Balanspunkten

Book

Träning

Optimumträning

Personligt träningsprogram skapas efter genomgång av kroppen. Kom i träningskläder. Återbesök rekommenderas för bra resultat. För mer information se <a href="https://www.optimum-metoden.se" target="_blank">optimum-metoden</a>.

Book

Massage

Fasciamassage

Behandlingen sker med kläder på. Fascia (bindväv) är ett nätverk i kroppen utan början och slut som finns runt alla organ, muskler och celler. Det är ett nätverk med ständigt flöde som kopplar samman hela kroppen och den kan påverkas av stillasittande, stress, olika trauman, ensidiga rörelser och felaktig hållning. Jag behandlar fascian med en djupvågsmaskin från atlas i balans och den upplevs som mycket rogivande och avslappnade. Flödet av kroppsvätskor i fascian ökar, kroppen slappnar av och kroppens rörlighet ökar. Det leder till att kroppen ökar sin förmåga till självläkning. Symtom som kan behandlas är bland annat ryggproblem, axel- och nackproblem samt frozen sholder. För mer information se <a href="https://youtu.be/IzOOhFQCodU" target="_blank">film om fascia (youtube)</a>.

Book

Fasciamassage

Behandlingen sker med kläder på. Fascia (bindväv) är ett nätverk i kroppen utan början och slut som finns runt alla organ, muskler och celler. Det är ett nätverk med ständigt flöde som kopplar samman hela kroppen och den kan påverkas av stillasittande, stress, olika trauman, ensidiga rörelser och felaktig hållning. Jag behandlar fascian med en djupvågsmaskin från atlas i balans och den upplevs som mycket rogivande och avslappnade. Flödet av kroppsvätskor i fascian ökar, kroppen slappnar av och kroppens rörlighet ökar. Det leder till att kroppen ökar sin förmåga till självläkning. Symtom som kan behandlas är bland annat ryggproblem, axel- och nackproblem samt frozen sholder. För mer information se <a href="https://youtu.be/IzOOhFQCodU" target="_blank">film om fascia (youtube)</a>.

Book