Ulrika Cederberg | Bryt mönster med RTT, Breathwork & Hypnos

Är du redo för din transformation? Många av oss sitter fast i gamla mönster och trampar i samma hjulspår år efter år. Men för att förändra livet på riktigt räcker det sällan att bara tänka annorlunda – vi behöver nå roten till problemet. Jag kombinerar RTT-hypnos, Breathwork och Coaching för att ge dig snabba, djupgående och bestående resultat. Oavsett om du vill bli fri från stress, stärka din självkänsla eller bryta ett beroende, guidar jag dig hela vägen. Vad jag hjälper dig med: Stress, oro & ångest: Reglera ditt nervsystem och hitta lugnet. Självkänsla & Självförtroende: Programmera om ditt undermedvetna för att nå din fulla potential. Ovanor & Beroenden: Viktminskning, rökavvänjning och sockerberoende. Fysiska besvär: IBS, sömnproblem och smärthantering. Prestation: För dig eller ditt team som vill nå uppsatta mål. Mina verktyg för din förändring: 1. RTT & Hypnos (90–120 min) Vi går till roten av varför du gör som du gör. Genom att lösa upp blockeringar i det undermedvetna skapar vi en ny "programvara" som gynnar dig idag. En session motsvarar ofta 10–15 besök hos en traditionell terapeut. Personlig ljudfil ingår alltid. 2. Breathwork (Breatholution) Ett kraftfullt verktyg för att släppa på lagrad stress och fysiska spänningar. Perfekt för dig som vill komma ur huvudet och ner i kroppen. 3. Coaching (60 min) Fokus på nuet och framtiden. Vi sätter upp konkreta mål och tar fram strategier för hur du eller ditt team når dem. Så fungerar det: Vi ses antingen i min studio i Linköping eller digitalt via Zoom. Båda sätten fungerar lika effektivt. Är du osäker på vilken metod som passar dig bäst? Boka ett gratis introduktionssamtal så pratar vi i lugn och ro om din situation och lägger upp en plan som är skräddarsydd för just dig. Boka ditt samtal nedan – din nya start börjar här.