Klippkort 3 gånger 60 min.
![](https://ycwebcdnprod.azureedge.net/cdn/ArticleImages/fy65sr6e_nzedaukr_17bb005f-f880-427a-bf9d-e5c5a11e7569.jpg)
Betala tre behandlingar i förväg och få en guidning i Yoga Nidra eller Mindfulness som tillskott till din behandling.
Hälsa och friskvård i Gamla stan. Hälsoinriktade kroppsbehan...
Läs merBetala tre behandlingar i förväg och få en guidning i Yoga Nidra eller Mindfulness som tillskott till din behandling.
Betala dina 5 gånger i förväg och få en bonusguidning i Yoga Nidra eller Mindfulness som eett extra tillskott i din behandling.
Är du redo att investera i dig själv? Min livscoaching erbjuder skräddarsydda program som passar just dina behov. Med vår hjälp kan du identifiera hinder, bygga självförtroende och nå dina livsmål. Boka en gratis konsultation idag och påbörja din resa mot framgång! 5 gånger online. Möten, uppföljning och vägledning.
En djupgående massage där alla dina system balanseras i harmoni , till ett bra flöde. Stagnationer, smärta, blockeringar löses upp och kroppen blir mjukare och mer följsam i dina rörelser. Behandlingen är mycket effektiv och bör göras med en regelbundenhet för ännu bättre effekt.
En djupgående massage där alla dina system balanseras i harmoni , till ett bra flöde. Stagnationer, smärta, blockeringar löses upp och kroppen blir mjukare och mer följsam i dina rörelser. Lymfsystem, blod,kärlssystem, nervsystem och faschia behandlas effektivt. Hela behandlingen är mycket effektiv och bör göras med en regelbundenhet för ännu bättre effekt. Du startar din resa med en behandling för att få hjälp på vägen för en starkare, mjukare och mer hälsosam kropp.
Friskvårdande massage för din hälsa. Behandling av muskulatur med massage och tryck. Lättar på blockering, smärta och stelhet i rygg, nacke och axlar.
Behandling av smärta, stelhet och problem i muskulatur. En kort genomgång och därefter behandling med den metod och med de effektiva redskap som behövs för att lösa dina problem i din muskulatur. För bästa effekt påbörjar du din förbättring av din hälsa med en behandling för att följa upp och underhålla med efterkommande behandlingar vilket vi går igenom vid ditt första besök. Som Massage Terapeut jobbar jag med muskulering, triggerpunkter och vid behov nålbehandling av spänd muskulatur. Behandlingen ger dig en avslappning i muskulatur och reducerar smärta.
Massage för avslappning.
Friskvårdsmassage rygg, nacke, axlar.
Effektiv behandling av rygg, nacke, axlar, armar & händer.
Akupunktur enligt Traditionell kinesisk medicin (TCM)
Massage och akupunktur
Individanpassad behandling för förbättrad hälsa. Vid ett tillfälle. Ett antal behandlingar i följd rekomenderas. Görs efter ett kort avstämnings samtal och genomgång där du berättar vad du vill ha hjälp med. De metoder som behöver användas rekommenderas till dig och skräddarsys för din individuella behandling och möjlighet till snabb förbättring. Behandling friskvård har ett friskvårdande syfte i att uppnå hälsa, avslappning, stressreducering och medveten närvaro, likväl som minskning av smärta och obehag i muskulatur. En kombination av eller ett utplock av dessa metoder görs. - Behandlande massage - Avslappnings massage - Healing massage - Akupunktur - Triggerpunktsbehandling - Behandling med redskap som massagepistol, koppning, infraröd massageterapi.
Individanpassad behandling för förbättrad hälsa. Vid ett tillfälle. Ett antal behandlingar i följd rekomenderas. Görs efter ett kort avstämnings samtal och genomgång där du berättar vad du vill ha hjälp med. De metoder som behöver användas rekommenderas till dig och skräddarsys för din individuella behandling och möjlighet till snabb förbättring. Behandling friskvård har ett friskvårdande syfte i att uppnå hälsa, avslappning, stressreducering och medveten närvaro, likväl som minskning av smärta och obehag i muskulatur. En kombination av eller ett utplock av dessa metoder görs. - Behandlande massage - Avslappnings massage - Healing massage - Akupunktur - Triggerpunktsbehandling - Behandling med redskap som massagepistol, koppning, infraröd massageterapi.
Örtmedel (TCM) har en kraftfull verkan då de individanpassas till person och problem. För att bygga upp hälsa och välmående individanpassas örter utefter hur du mår och vad som går går att läsa av på din tunga - sk tungdiagnostik. Vi ses online och stämmer av. Du får den individanpassade örtblandning hemskickad till dig, Pris för örter tillkommer.
Individanpassad behandling för förbättrad hälsa. Vid ett tillfälle. Ett antal behandlingar i följd rekomenderas. Görs efter ett kort avstämnings samtal och genomgång där du berättar vad du vill ha hjälp med. De metoder som behöver användas rekommenderas till dig och skräddarsys för din individuella behandling och möjlighet till snabb förbättring. Behandling friskvård har ett friskvårdande syfte i att uppnå hälsa, avslappning, stressreducering och medveten närvaro, likväl som minskning av smärta och obehag i muskulatur. En kombination av eller ett utplock av dessa metoder görs. - Behandlande massage - Avslappnings massage - Healing massage - Akupunktur - Triggerpunktsbehandling - Behandling med redskap som massagepistol, koppning, infraröd massageterapi.
I en värld där stress och oro kan ta över våra liv, erbjuder vårt program en unik kombination av akupunktur, massage och livscoaching. Tillsammans skapar vi en plattform för fysisk och mental återhämtning, som hjälper dig att återfå balansen och harmonin i ditt liv. 5 st 90 min behandlingar som inkluderar massage , akupunktur och livscoaching med övningar mellan träffar på plats i gamla stan. Vi gör upp en plan tillsammans vid vår första träff, där alla delarna massage ,akupunktur och livscoaching får plats.
En grupp på högst 5 personer där du får delta på en guidning i din kropp och sinnes medvetna närvaro där du blir, tillsammans med övriga deltagare delaktig hur det känna att vara här och nu. Delning med en kopp te, i en stilla samvaro. En riktig närande avslappning. Där sinnet får vila och bara vara.
I en liten oas i Gamla stan finns din tid för en Yoga nidra - stilla vila, till guidad kroppscanning i de fem elementen, deltar du i en tids inre lugn och harmoni där du med guidning tar dig ner i en stilla vila. Energigivande och återhämtande.
Vi samlas vid Kallhälls pendeltågsstation och går tillsammans under en stilla vandring. Ni får under en två timmars tid ta del av jordningens kraftfulla effekt på vår hälsa och de fem elementens medvetna närvaro. -Medtag liggunderlag eller sittunderlag. -Medtag vatten. -Ni har under vandringen eget ansvar för er hälsa. Välkommen med din bokning. / Josefin & Lena
Gäller för klippkort från Hälsoresurs och är en enkel massage behandlande eller avslappnande kroppsbehandling. För individanpassad behandlande med möjlighet till tillägg akupunktur, koppning, samtal, rådgivning boka tjänsten Behandling eller Jobu- massage.
Gäller för klippkort från Hälsoresurs och är en enkel massage behandlande eller avslappnande kroppsbehandling. För individanpassad behandlande med möjlighet till tillägg akupunktur, koppning, samtal, rådgivning boka tjänsten Behandling eller Jobu- massage.