Klippkort 3 gånger 60 min.
60 min
3000,00 SEK inkl. moms
Betala tre behandlingar i förväg och få en guidning i Yoga Nidra eller Mindfulness som tillskott till din behandling.
Boka
Yoga nidra & Mindfulness
Mindfulness - Liten grupp.
60 min
Se pris i nästa steg
En grupp på högst 5 personer där du får delta på en guidning i din kropp och sinnes medvetna närvaro där du blir, tillsammans med övriga deltagare delaktig hur det känna att vara här och nu. Delning med en kopp te, i en stilla samvaro. En riktig närande avslappning. Där sinnet får vila och bara vara.
Yoga Nidra - Liten grupp.
60 min
Se pris i nästa steg
I en liten oas i Gamla stan finns din tid för en Yoga nidra - stilla vila, till guidad kroppscanning i de fem elementen, deltar du i en tids inre lugn och harmoni där du med guidning tar dig ner i en stilla vila. Energigivande och återhämtande.
Event
Skogsvandring
120 min
Se pris i nästa steg
En helande skogsvandring i medveten närvaro, med alla sinnen öppna. Tillsammans med de fem elementen görs en guidning i stillhet och vakenhet till kropp och sinne. Vi lyssnar till vad skogen vill förmedla och tar till oss kraften i det helandet skogen ger och ger oss en stund stilla jordning. - Medtag: Liggunderlag/yogamatta/sittunderlag - (beroende på om du vill sitta eller liggga ner under övningarna) - Vatten. - För vädret passande kläder. Vi vill påminna dig att du under vårat event har eget ansvar för din egna hälsa. Betalning görs på plats via Swisch till organisatör. Eventuell av eller ombokning måste göras 24 tim innan skogsvandringens början. I annat fall debiteras kunden med hela tjänstens pris likt andra event och tjänsters via faktura till kund på angiven mailadress.