Välkommen till Hälsokliniken Gefle!
Jag ser fram emot att välkomna dig till ditt första besök hos mig.
Ditt 90-minutersbesök inleds med en samtalskonsultation där vi går igenom dina behov, önskemål och det du önskar hjälp och stöd med.
Därefter anpassar jag behandlingen utifrån just dig och dina behov.
Är du osäker på vilken behandling som passar dig bäst? Ingen fara – vi går igenom det tillsammans när du kommer.
Har du svårt att hitta en ledig tid för ditt första besök här i kalendern är du varmt välkommen att höra av dig till mig, så försöker vi hitta en tid som passar.
Vid ditt första besök:
Du går in via huvudentrén till Teknikparken – Uppfinnaren. I den stora foajén, vid receptionen, möter jag upp dig inför ditt första besök.
Det finns gott om kostnadsfri parkering i anslutning till byggnaden.
Parkerar du på platserna framför huset registrerar du bilens registreringsnummer i receptionen. På den stora grusparkeringen vid sidan av Teknikparken behövs ingen registrering.
Viktigt inför ditt besök:
-Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid.
-Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma.
-Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar innan ditt besök.
-Om du behöver avboka, gör det gärna så snart som möjligt så att någon annan får möjlighet att boka tiden.
På kliniken möter du även Doris, vår lilla allergivänliga Cockerpoo. Hon är van vid att vara med på jobbet och är en glad och vänlig liten hund som ligger lugnt och vilar medan behandlingar pågår. 🐾
Jag ser fram emot att träffa dig och få möta dig där du befinner dig just nu.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Jag ser fram emot att välkomna dig till ditt första besök hos mig.
Ditt 90-minutersbesök inleds med en samtalskonsultation där vi går igenom dina behov, önskemål och det du önskar hjälp och stöd med.
Därefter anpassar jag behandlingen utifrån just dig och dina behov.
Är du osäker på vilken behandling som passar dig bäst? Ingen fara – vi går igenom det tillsammans när du kommer.
Har du svårt att hitta en ledig tid för ditt första besök här i kalendern är du varmt välkommen att höra av dig till mig, så försöker vi hitta en tid som passar.
Vid ditt första besök:
Du går in via huvudentrén till Teknikparken – Uppfinnaren. I den stora foajén, vid receptionen, möter jag upp dig inför ditt första besök.
Det finns gott om kostnadsfri parkering i anslutning till byggnaden.
Parkerar du på platserna framför huset registrerar du bilens registreringsnummer i receptionen. På den stora grusparkeringen vid sidan av Teknikparken behövs ingen registrering.
Viktigt inför ditt besök:
-Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid.
-Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma.
-Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar innan ditt besök.
-Om du behöver avboka, gör det gärna så snart som möjligt så att någon annan får möjlighet att boka tiden.
På kliniken möter du även Doris, vår lilla allergivänliga Cockerpoo. Hon är van vid att vara med på jobbet och är en glad och vänlig liten hund som ligger lugnt och vilar medan behandlingar pågår. 🐾
Jag ser fram emot att träffa dig och få möta dig där du befinner dig just nu.
Inför ditt besök
-Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
-Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi (KST) är en varsam, icke-invasiv behandlingsmetod med fokus på kranium, ryggrad, korsben, bindväv och nervsystem.
Med lätta tekniker arbetar jag med spänningar och restriktioner i kroppens vävnader och fasciala strukturer. Arbetet omfattar även områden kring skallbasen där flera kranialnerver passerar, däribland vagusnerven – en viktig del av det autonoma nervsystemet.
Behandlingen anpassas efter kroppens respons och många upplever djup avslappning och återhämtning.
KST kan vara ett komplement vid exempelvis:
• Nack-, axel- och ryggbesvär
• Spänningshuvudvärk och migrän
• Käkspänningar och käkledsbesvär (TMJ)
• Stress, oro och sömnsvårigheter
• Långvarig smärtproblematik och fibromyalgi
• Whiplash och kvarstående spänningar efter trauma
• Besvär efter tidigare huvudtrauma eller hjärnskakning, efter medicinsk bedömning
• Spänningar kring kranium, ansikte och käke
• Behov av djup avslappning och återhämtning
Behandlingen sker liggande med kläderna på och anpassas individuellt. De mjuka teknikerna passar även dig som är känslig för kraftigare manuella behandlingar.
KST är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling. Vid nyligen inträffad huvud- eller nackskada eller nytillkomna neurologiska symtom ska medicinsk bedömning göras före behandling.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle 7 Peace By Karin!
Kombinationsbehandling – Kraniosakral terapi, coaching & vägledande samtal
En uppskattad kombinationsbehandling för dig som vill få utrymme för både samtal, reflektion och kroppslig återhämtning.
Vi inleder med coaching och vägledande samtal där du får möjlighet att sätta ord på det som är aktuellt för dig. Det kan handla om en förändring, stress och belastning, relationer, livsval eller en längtan efter större klarhet och riktning.
Genom samtal, frågor och reflektion hjälper jag dig att se nya perspektiv och lyssna in dina egna behov och svar. Jag möter dig där du befinner dig och anpassar samtalet efter det som känns viktigt för dig just nu.
Därefter övergår vi till kraniosakral terapi (KST), en varsam och icke-invasiv behandlingsmetod med fokus på kranium, ryggrad, bindväv och nervsystem. Det ger kroppen möjlighet att landa efter samtalet och skapar utrymme för avslappning och återhämtning.
Kombinationen ger plats för både det som behöver uttryckas i ord och det som kroppen bär på – med tid för reflektion, stillhet och återhämtning i samma session.
Behandlingen anpassas individuellt efter dig och dina behov.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Kombinationsbehandling – Reiki Healing & Kraniosakral terapi
En mycket uppskattad kombinationsbehandling där kraniosakral terapi och Reiki Healing får komplettera varandra.
För dig som både vill arbeta med kroppsliga spänningar och nervsystemet och avsluta med en stund av djup Reiki Healing för återhämtning, energibalansering och inre lugn.
Kraniosakral terapi (KST) är en varsam, icke-invasiv behandlingsmetod med fokus på kranium, ryggrad, korsben, bindväv och nervsystem. Med lätta tekniker arbetar jag med spänningar och restriktioner i kroppens vävnader och fasciala strukturer.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Behandlingen har som intention att balansera energin och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Genom att kombinera KST och Reiki får både kropp, nervsystem och energisystem stå i fokus under samma behandling. Jag arbetar intuitivt och anpassar behandlingen efter dig och det du behöver för stunden.
Behandlingen sker liggande och fullt påklädd och är komplementär till konventionell medicinsk vård.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Ordet Reiki betyder ”universell livsenergi” och behandlingen har som intention att stödja kroppens naturliga förmåga till återhämtning, balans och läkning.
Reiki utgår från ett helhetsperspektiv där kropp, känslor, tankar och det själsliga ses som delar av samma helhet. Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Läkning inom Reiki behöver inte innebära att en sjukdom botas. Det kan också handla om att finna inre balans, släppa spänningar eller få stöd genom en period av förändring.
Under behandlingen ligger du bekvämt och fullt påklädd. Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar behandlingen efter dig.
Reiki kan passa dig som:
• Upplever stress, oro eller inre obalans
• Behöver djup återhämtning och avslappning
• Har värk eller långvariga kroppsliga spänningar
• Känner dig trött eller energimässigt ur balans
• Befinner dig i en period av förändring
• Söker stöd för läkning och återhämtning
• Vill fördjupa din personliga eller själsliga utveckling
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk behandling.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Kombinationsbehandling – Reiki Healing, coaching & vägledande samtal
En uppskattad kombinationsbehandling för dig som vill förena vägledande och helande samtal med Reiki Healing – med utrymme för både insikt, energibalansering, läkning och djup återhämtning.
Vi inleder med coaching och vägledande samtal där du får möjlighet att sätta ord på det som är aktuellt i ditt liv. Det kan handla om relationer, livsval, förändringar, stress, mål och drömmar eller personlig och själslig utveckling.
Med lång erfarenhet och ett inkännande och intuitivt förhållningssätt vägleder jag dig genom frågor, reflektioner och de insikter som kommer fram i samtalet. Tillsammans skapar vi utrymme för nya perspektiv, klarhet och riktning framåt.
Därefter får du landa på behandlingsbänken och ta emot Reiki Healing. Reiki är en japansk holistisk healingmetod som har som intention att balansera energin och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Kombinationen ger plats för både det som behöver uttryckas och förstås och det som får landa i stillhet. En stund där samtal, intuition och energiarbete får komplettera varandra och där hela du får stå i fokus.
Varje session anpassas individuellt efter dig och det du behöver för stunden.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing på distans
Reiki Healing kan ges på distans och passar dig som vill ta emot Reiki i lugn och ro hemma, oavsett var du befinner dig.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Inom Reiki arbetar man utifrån att energin inte är beroende av fysisk närvaro, vilket gör det möjligt att ge Reiki även på distans.
Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar varje session efter dig och dina behov.
Så går det till:
Innan healingen ses eller hörs vi via telefon eller videosamtal för en kort konsultation där du får berätta om dina behov och det som är aktuellt för dig.
Under den överenskomna tiden tar du emot Reiki där du befinner dig. Du kan med fördel lägga eller sätta dig bekvämt på en lugn plats där du får vara ostörd.
Du väljer själv om du önskar vara uppkopplad med mig under själva healingen eller om du föredrar att stänga av och ta emot Reiki i stillhet.
Efteråt har vi en kort återkoppling där du får möjlighet att dela din upplevelse och ställa frågor.
Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Distans-Reiki passar särskilt fint för dig som har svårt att ta dig till kliniken eller helt enkelt vill kunna ta emot Reiki och sedan fortsätta vila i ditt eget hem.
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras behandlingen.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing på distans – 90 minuter
För dig som önskar kombinera Reiki Healing på distans med mer tid för samtal, vägledning och reflektion.
Vi inleder med ett längre samtal där du får möjlighet att berätta om det som är aktuellt för dig och det du önskar stöd eller vägledning kring. Här finns gott om tid att landa, reflektera och sätta ord på tankar, känslor eller frågor innan vi går vidare till healingen.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Inom Reiki arbetar man utifrån att energin inte är beroende av fysisk närvaro, vilket gör det möjligt att ge Reiki även på distans. Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Under healingen kan du lägga eller sätta dig bekvämt på en lugn plats där du får vara ostörd. Du väljer själv om du önskar vara uppkopplad med mig under själva healingen eller om du föredrar att stänga av och ta emot Reiki i stillhet.
Efter healingen har vi tid för återkoppling, reflektion och eventuella frågor kring det som kommit upp under sessionen.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar sessionen efter dig och dina behov.
Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras behandlingen.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Coachning med Karin - Vägledning för själ och sinne
Coaching & vägledande samtal – 60 min
60 min790,00 SEK inkl. moms
Coaching & vägledande samtal – 60 min
Ibland behöver vi någon som hjälper oss att stanna upp, sortera tankarna och se situationen ur ett nytt perspektiv.
Med över 20 års erfarenhet av att möta och vägleda människor genom livets olika skeden erbjuder jag ett tryggt och personligt samtal med fokus på just dig och det du befinner dig i.
Coachingen passar dig som söker stöd och vägledning kring exempelvis:
• Livsval och förändringar
• Relationer
• Arbete och karriär
• Stress och livsbalans
• Personlig och själslig utveckling
• Mål, drömmar och längtan
• Att hitta ny riktning när du känner dig fast
Jag kombinerar min erfarenhet med ett inkännande och intuitivt förhållningssätt. Genom samtal, frågor och reflektion hjälper jag dig att skapa klarhet, upptäcka nya perspektiv och hitta dina egna svar och vägar framåt.
Här finns utrymme att prata fritt och bli mött där du befinner dig – i en varm, trygg och tillåtande miljö.
Coaching erbjuds både på plats på Hälsokliniken Gefle och på distans via videosamtal.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras sessionen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ett besök på kliniken.
Varmt välkommen!
Hälsoscanning & hälsocoaching
För dig som vill få en djupare förståelse för din kropp och vad den behöver för att skapa bättre balans.
Under besöket gör vi en individuell kartläggning där jag bland annat utgår från kroppens syra-basbalans. Med hjälp av en testmetod besläktad med kinesiologi tittar vi på faktorer som kost och näring, stress, återhämtning och livsstil.
Utifrån ett helhetsperspektiv får du personligt anpassad vägledning och konkreta rekommendationer kring kost, kosttillskott och livsstilsförändringar.
Hälsoscanningen är tänkt som en del av ett individuellt hälsoprogram och inte enbart som ett fristående test.
De kosttillskott som rekommenderas är noggrant utvalda utifrån kvalitet och innehåll och finns att köpa via Hälsokliniken Gefle. På så sätt vet jag vilka produkter du använder och kan följa upp ditt individuella upplägg på ett tryggt och konsekvent sätt.
Passar både dig som upplever olika besvär och dig som vill arbeta förebyggande med din hälsa och ditt välbefinnande.
Hälsoscanningen är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Walk & Talk – Coaching I rörelse
Ibland kommer tankarna och känslorna lättare när vi är i rörelse.
Walk & Talk är coaching och vägledande samtal som sker utomhus under en lugn promenad i Boulognersparkens vackra omgivningar.
Vi går i ett tempo som känns bekvämt för dig och låter naturen och rörelsen bli en naturlig del av samtalet.
För många kan det kännas lättare att öppna upp, reflektera och sortera tankar när kroppen samtidigt får röra sig. Tillsammans utforskar vi det som är aktuellt för dig just nu, det som känns utmanande eller det du längtar efter att förändra.
Genom samtal, frågor och reflektion kan nya perspektiv växa fram och skapa större klarhet kring vägen framåt.
Här kombineras frisk luft, natur och personligt stöd – med utrymme för både fysisk och mental rörelse.
Så går det till:
Vi möts vid Teknikparken och promenerar tillsammans i lugnt tempo. Samtalet sker på dina villkor. Du kan komma med något särskilt du vill prata om eller låta mig vägleda dig genom frågor och reflektioner utifrån det som kommer upp under promenaden.
Om du önskar kan vi också stanna till och sätta oss på en bänk längs vägen för en stunds samtal i stillhet.
Walk & Talk passar dig som vill kombinera coaching och personlig utveckling med natur och rörelse, i en avslappnad och mindre formell miljö.
Om vädret inte tillåter en promenad flyttar vi istället in samtalet till det varma och trygga behandlingsrummet på Hälsokliniken Gefle i Teknikparken.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi (KST) är en varsam, icke-invasiv behandlingsmetod med fokus på kranium, ryggrad, korsben, bindväv och nervsystem.
Med lätta tekniker arbetar jag med spänningar och restriktioner i kroppens vävnader och fasciala strukturer. Arbetet omfattar även områden kring skallbasen där flera kranialnerver passerar, däribland vagusnerven – en viktig del av det autonoma nervsystemet.
Behandlingen anpassas efter kroppens respons och många upplever djup avslappning och återhämtning.
KST kan vara ett komplement vid exempelvis:
• Nack-, axel- och ryggbesvär
• Spänningshuvudvärk och migrän
• Käkspänningar och käkledsbesvär (TMJ)
• Stress, oro och sömnsvårigheter
• Långvarig smärtproblematik och fibromyalgi
• Whiplash och kvarstående spänningar efter trauma
• Besvär efter tidigare huvudtrauma eller hjärnskakning, efter medicinsk bedömning
• Spänningar kring kranium, ansikte och käke
• Behov av djup avslappning och återhämtning
Behandlingen sker liggande med kläderna på och anpassas individuellt. De mjuka teknikerna passar även dig som är känslig för kraftigare manuella behandlingar.
KST är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling. Vid nyligen inträffad huvud- eller nackskada eller nytillkomna neurologiska symtom ska medicinsk bedömning göras före behandling.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Kombinationsbehandling – Reiki Healing & Kraniosakral terapi
En mycket uppskattad kombinationsbehandling där kraniosakral terapi och Reiki Healing får komplettera varandra.
För dig som både vill arbeta med kroppsliga spänningar och nervsystemet och avsluta med en stund av djup Reiki Healing för återhämtning, energibalansering och inre lugn.
Kraniosakral terapi (KST) är en varsam, icke-invasiv behandlingsmetod med fokus på kranium, ryggrad, korsben, bindväv och nervsystem. Med lätta tekniker arbetar jag med spänningar och restriktioner i kroppens vävnader och fasciala strukturer.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Behandlingen har som intention att balansera energin och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Genom att kombinera KST och Reiki får både kropp, nervsystem och energisystem stå i fokus under samma behandling. Jag arbetar intuitivt och anpassar behandlingen efter dig och det du behöver för stunden.
Behandlingen sker liggande och fullt påklädd och är komplementär till konventionell medicinsk vård.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Kombinationsbehandling – Kraniosakral terapi, coaching & vägledande samtal
En uppskattad kombinationsbehandling för dig som vill få utrymme för både samtal, reflektion och kroppslig återhämtning.
Vi inleder med coaching och vägledande samtal där du får möjlighet att sätta ord på det som är aktuellt för dig. Det kan handla om en förändring, stress och belastning, relationer, livsval eller en längtan efter större klarhet och riktning.
Genom samtal, frågor och reflektion hjälper jag dig att se nya perspektiv och lyssna in dina egna behov och svar. Jag möter dig där du befinner dig och anpassar samtalet efter det som känns viktigt för dig just nu.
Därefter övergår vi till kraniosakral terapi (KST), en varsam och icke-invasiv behandlingsmetod med fokus på kranium, ryggrad, bindväv och nervsystem. Det ger kroppen möjlighet att landa efter samtalet och skapar utrymme för avslappning och återhämtning.
Kombinationen ger plats för både det som behöver uttryckas i ord och det som kroppen bär på – med tid för reflektion, stillhet och återhämtning i samma session.
Behandlingen anpassas individuellt efter dig och dina behov.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Coaching & vägledande samtal – 60 min
Ibland behöver vi någon som hjälper oss att stanna upp, sortera tankarna och se situationen ur ett nytt perspektiv.
Med över 20 års erfarenhet av att möta och vägleda människor genom livets olika skeden erbjuder jag ett tryggt och personligt samtal med fokus på just dig och det du befinner dig i.
Coachingen passar dig som söker stöd och vägledning kring exempelvis:
• Livsval och förändringar
• Relationer
• Arbete och karriär
• Stress och livsbalans
• Personlig och själslig utveckling
• Mål, drömmar och längtan
• Att hitta ny riktning när du känner dig fast
Jag kombinerar min erfarenhet med ett inkännande och intuitivt förhållningssätt. Genom samtal, frågor och reflektion hjälper jag dig att skapa klarhet, upptäcka nya perspektiv och hitta dina egna svar och vägar framåt.
Här finns utrymme att prata fritt och bli mött där du befinner dig – i en varm, trygg och tillåtande miljö.
Coaching erbjuds både på plats på Hälsokliniken Gefle och på distans via videosamtal.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras sessionen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ett besök på kliniken.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen!
Walk & Talk – Coaching i rörelse
Ibland kommer tankarna och känslorna lättare när vi är i rörelse. Walk & Talk är en form av coaching och vägledande samtal som sker utomhus, under en lugn promenad i Boulognersparkens vackra spår.
Vi går i ett lugnt tempo, utan stress, och låter naturen bli en del av samtalet. För många är det lättare att öppna upp, reflektera och släppa på spänningar när kroppen får röra sig.
Steg för steg kan vi tillsammans utforska det som känns utmanande, hitta nya perspektiv och skapa klarhet. Om du önskar, kan vi även sätta oss på en bänk längs vägen för att samtala i stillhet.
Vi kombinera frisk luft och natur med personligt stöd både fysisk och mental rörelse framåt.
Så går det till:
Vi möts vid Teknikparken och promenerar i ett lugnt tempo som känns bekvämt för dig. Samtalet sker på dina villkor – du kan prata om det som är aktuellt just nu eller låta Karin vägleda dig genom frågor och reflektioner som ger nya insikter.
Walk & Talk är lika kraftfullt som traditionell coaching, men den naturnära miljön och rörelsen kan göra processen mer avslappnad och intuitiv.
Walk & Talk är perfekt för dig som vill kombinera frisk luft, rörelse och personlig utveckling. Steg för steg utforskar vi det som känns utmanande, hittar nya perspektiv och skapar klarhet – i din takt.
Om vädret inte tillåter, flyttar vi in i det varma och trygga behandlingsrummet på Teknikparken istället.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Hälsoscanning & hälsocoaching
För dig som vill få en djupare förståelse för din kropp och vad den behöver för att skapa bättre balans.
Under besöket gör vi en individuell kartläggning där jag bland annat utgår från kroppens syra-basbalans. Med hjälp av en testmetod besläktad med kinesiologi tittar vi på faktorer som kost och näring, stress, återhämtning och livsstil.
Utifrån ett helhetsperspektiv får du personligt anpassad vägledning och konkreta rekommendationer kring kost, kosttillskott och livsstilsförändringar.
Hälsoscanningen är tänkt som en del av ett individuellt hälsoprogram och inte enbart som ett fristående test.
De kosttillskott som rekommenderas är noggrant utvalda utifrån kvalitet och innehåll och finns att köpa via Hälsokliniken Gefle. På så sätt vet jag vilka produkter du använder och kan följa upp ditt individuella upplägg på ett tryggt och konsekvent sätt.
Passar både dig som upplever olika besvär och dig som vill arbeta förebyggande med din hälsa och ditt välbefinnande.
Hälsoscanningen är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Ordet Reiki betyder ”universell livsenergi” och behandlingen har som intention att stödja kroppens naturliga förmåga till återhämtning, balans och läkning.
Reiki utgår från ett helhetsperspektiv där kropp, känslor, tankar och det själsliga ses som delar av samma helhet. Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Läkning inom Reiki behöver inte innebära att en sjukdom botas. Det kan också handla om att finna inre balans, släppa spänningar eller få stöd genom en period av förändring.
Under behandlingen ligger du bekvämt och fullt påklädd. Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar behandlingen efter dig.
Reiki kan passa dig som:
• Upplever stress, oro eller inre obalans
• Behöver djup återhämtning och avslappning
• Har värk eller långvariga kroppsliga spänningar
• Känner dig trött eller energimässigt ur balans
• Befinner dig i en period av förändring
• Söker stöd för läkning och återhämtning
• Vill fördjupa din personliga eller själsliga utveckling
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk behandling.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki och Coaching – Helande samtal med Karin - Kombinationsbehandling - EPassi
90 min1 050,00 SEK inkl. moms
Kombinationsbehandling – Reiki Healing, coaching & vägledande samtal
En uppskattad kombinationsbehandling för dig som vill förena vägledande och helande samtal med Reiki Healing – med utrymme för både insikt, energibalansering, läkning och djup återhämtning.
Vi inleder med coaching och vägledande samtal där du får möjlighet att sätta ord på det som är aktuellt i ditt liv. Det kan handla om relationer, livsval, förändringar, stress, mål och drömmar eller personlig och själslig utveckling.
Med lång erfarenhet och ett inkännande och intuitivt förhållningssätt vägleder jag dig genom frågor, reflektioner och de insikter som kommer fram i samtalet. Tillsammans skapar vi utrymme för nya perspektiv, klarhet och riktning framåt.
Därefter får du landa på behandlingsbänken och ta emot Reiki Healing. Reiki är en japansk holistisk healingmetod som har som intention att balansera energin och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Kombinationen ger plats för både det som behöver uttryckas och förstås och det som får landa i stillhet. En stund där samtal, intuition och energiarbete får komplettera varandra och där hela du får stå i fokus.
Varje session anpassas individuellt efter dig och det du behöver för stunden.
Inför ditt besök
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag dig att stanna hemma och boka om. Du bör ha varit symtomfri i minst tre dagar före ditt besök.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing på distans
Reiki Healing kan ges på distans och passar dig som vill ta emot Reiki i lugn och ro hemma, oavsett var du befinner dig.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Inom Reiki arbetar man utifrån att energin inte är beroende av fysisk närvaro, vilket gör det möjligt att ge Reiki även på distans.
Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar varje session efter dig och dina behov.
Så går det till:
Innan healingen ses eller hörs vi via telefon eller videosamtal för en kort konsultation där du får berätta om dina behov och det som är aktuellt för dig.
Under den överenskomna tiden tar du emot Reiki där du befinner dig. Du kan med fördel lägga eller sätta dig bekvämt på en lugn plats där du får vara ostörd.
Du väljer själv om du önskar vara uppkopplad med mig under själva healingen eller om du föredrar att stänga av och ta emot Reiki i stillhet.
Efteråt har vi en kort återkoppling där du får möjlighet att dela din upplevelse och ställa frågor.
Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Distans-Reiki passar särskilt fint för dig som har svårt att ta dig till kliniken eller helt enkelt vill kunna ta emot Reiki och sedan fortsätta vila i ditt eget hem.
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras behandlingen.
Vid betalning med ePassi tillkommer ett mindre påslag på priset på grund av den serviceavgift som ePassi tar ut.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Den här förlängda sessionen är utformad för dig som både önskar ett vägledande samtal och en Reiki Healing – i trygghet och stillhet på distans.
Reiki, en uråldrig japansk metod, syftar till att balansera kroppens energisystem för att främja djup avslappning, inre harmoni och självläkning. Med sin intuitiva förmåga och över 25 års erfarenhet som Reiki Master guidar Karin energin dit den bäst behövs – på ett sätt som är anpassat för just dig.
Sessionen inleds med ett vägledande samtal via telefon, Zoom eller Messenger, där du får möjlighet att lyfta det du bär på – oavsett om det gäller känslor, livsval eller själslig längtan. Därefter följer en intuitiv Reiki Healing på distans. Ni kan välja att fortsätta vara uppkopplade under hela behandlingen, eller avsluta samtalet inför själva healingen – beroende på vad som känns bäst för stunden.
Efteråt följer en kort återkoppling. En fördel med distanssessionen är att du kan vara kvar i ditt eget trygga utrymme, där du i lugn och ro kan vila och integrera upplevelsen.
Reiki Healing på distans
Reiki är en holistisk metod som arbetar med universell livsenergi för att främja balans och självläkning på alla nivåer – fysiskt, emotionellt, mentalt och spirituellt. Karin kanaliserar Reiki till dig genom intuitiva och mjuka energiflöden som hjälper till att lösa blockeringar, minska stress och stärka kroppens egen läkningsförmåga. Metoden används även inom vården i USA och England som ett komplement för att stödja patienters återhämtning och välmående.
Helande samtal och coaching
Utöver energibehandlingen erbjuder Karin inkännande och vägledande samtal där ni tillsammans utforskar dina utmaningar, mål och själsliga behov. Coachningen hjälper dig att finna klarhet, inre balans och nya perspektiv – oavsett om du behöver stöd i livets skiften, personlig utveckling eller bearbetning av svårigheter.
Avbokningsvillkor:
Vänligen avboka minst 24 timmar innan bokad tid för att ge andra möjlighet att ta del av tjänsten.
Reiki Healing på distans
Reiki Healing kan ges på distans och passar dig som vill ta emot Reiki i lugn och ro hemma, oavsett var du befinner dig.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Inom Reiki arbetar man utifrån att energin inte är beroende av fysisk närvaro, vilket gör det möjligt att ge Reiki även på distans.
Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar varje session efter dig och dina behov.
Så går det till:
Innan healingen ses eller hörs vi via telefon eller videosamtal för en kort konsultation där du får berätta om dina behov och det som är aktuellt för dig.
Under den överenskomna tiden tar du emot Reiki där du befinner dig. Du kan med fördel lägga eller sätta dig bekvämt på en lugn plats där du får vara ostörd.
Du väljer själv om du önskar vara uppkopplad med mig under själva healingen eller om du föredrar att stänga av och ta emot Reiki i stillhet.
Efteråt har vi en kort återkoppling där du får möjlighet att dela din upplevelse och ställa frågor.
Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Distans-Reiki passar särskilt fint för dig som har svårt att ta dig till kliniken eller helt enkelt vill kunna ta emot Reiki och sedan fortsätta vila i ditt eget hem.
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras behandlingen.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing på distans & vägledning för själ och sinne
90 min990,00 SEK inkl. moms
Reiki Healing på distans – 90 minuter
För dig som önskar kombinera Reiki Healing på distans med mer tid för samtal, vägledning och reflektion.
Vi inleder med ett längre samtal där du får möjlighet att berätta om det som är aktuellt för dig och det du önskar stöd eller vägledning kring. Här finns gott om tid att landa, reflektera och sätta ord på tankar, känslor eller frågor innan vi går vidare till healingen.
Reiki är en japansk holistisk healingmetod som bygger på universell livsenergi. Inom Reiki arbetar man utifrån att energin inte är beroende av fysisk närvaro, vilket gör det möjligt att ge Reiki även på distans. Behandlingen har som intention att balansera energin, lösa upp energimässiga blockeringar och skapa utrymme för läkning, återhämtning och inre balans.
Under healingen kan du lägga eller sätta dig bekvämt på en lugn plats där du får vara ostörd. Du väljer själv om du önskar vara uppkopplad med mig under själva healingen eller om du föredrar att stänga av och ta emot Reiki i stillhet.
Efter healingen har vi tid för återkoppling, reflektion och eventuella frågor kring det som kommit upp under sessionen.
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar sessionen efter dig och dina behov.
Varje Reiki-behandling är individuell. Kom gärna med ett öppet sinne, utan förväntningar på hur behandlingen ska kännas eller vad du ska uppleva.
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras behandlingen.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Digitala samtal & konsultationer
För dig som önskar stöd, vägledning eller behandling på distans – oavsett var du befinner dig.
Jag erbjuder digitala samtal och konsultationer via Zoom, FaceTime eller telefon. Du väljer det sätt att ses eller höras som känns bäst för dig.
Under en digital session kan vi arbeta med exempelvis:
• Coaching och vägledande samtal
• Stresshantering
• Hälsorådgivning
• Guidad meditation
• Reiki Healing på distans
Du behöver inte alltid veta exakt vad du behöver när du bokar. Sessionen kan anpassas efter det som är aktuellt för dig just den dagen.
Det finns också möjlighet att kombinera olika delar, exempelvis vägledande samtal med Reiki Healing eller meditation med Reiki Healing. Tillsammans skapar vi ett upplägg utifrån dina behov och önskemål.
Vill du läsa mer om de olika behandlingarna och tjänsterna hittar du mer information under respektive tjänst på bokningssidan.
Inför din bokning
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras den bokade tiden.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin – var du än befinner dig!
Digitala samtal & konsultationer
För dig som önskar stöd, vägledning eller behandling på distans – oavsett var du befinner dig.
Jag erbjuder digitala samtal och konsultationer via Zoom, FaceTime eller telefon. Du väljer det sätt att ses eller höras som känns bäst för dig.
Under en digital session kan vi arbeta med exempelvis:
• Coaching och vägledande samtal
• Stresshantering
• Hälsorådgivning
• Guidad meditation
• Reiki Healing på distans
Du behöver inte alltid veta exakt vad du behöver när du bokar. Sessionen kan anpassas efter det som är aktuellt för dig just den dagen.
Det finns också möjlighet att kombinera olika delar, exempelvis vägledande samtal med Reiki Healing eller meditation med Reiki Healing. Tillsammans skapar vi ett upplägg utifrån dina behov och önskemål.
Vill du läsa mer om de olika behandlingarna och tjänsterna hittar du mer information under respektive tjänst på bokningssidan.
Inför din bokning
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller utebliven session debiteras den bokade tiden.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin – var du än befinner dig!
Kraniosakral terapi för barn & ungdom
För barn och unga 8–16 år
Kraniosakral terapi (KST) är en mycket varsam och icke-invasiv behandlingsmetod som passar fint även för barn och ungdomar.
Med lätta tekniker arbetar jag med kranium, ryggrad, korsben, bindväv och nervsystem samt med spänningar och restriktioner i kroppens vävnader. Arbetet omfattar även områden kring skallbasen där flera kranialnerver passerar, däribland vagusnerven – en viktig del av det autonoma nervsystemet.
Barn och unga kan bära på både fysisk och känslomässig anspänning. Behandlingen anpassas efter barnets ålder, behov och kroppens respons, med fokus på avslappning, återhämtning och balans.
KST kan vara ett komplement vid exempelvis:
• Huvudvärk och migrän
• Nack-, rygg- och kroppsliga spänningar
• Stress, oro och sömnsvårigheter
• Koncentrationssvårigheter och inre rastlöshet
• Utmaningar med motorik och kroppslig koordination
• Käkspänningar och käkledsbesvär
• Öronrelaterade besvär
• Spänningar efter idrottsskador eller trauma
• Besvär efter tidigare huvudtrauma eller hjärnskakning, efter medicinsk bedömning
• Behov av avslappning och återhämtning
Behandlingen sker med kläderna på och anpassas alltid individuellt och med respekt för barnets gränser. Förälder eller vårdnadshavare är självklart välkommen att vara med om barnet önskar det.
KST är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling. Vid nyligen inträffad huvud- eller nackskada eller nytillkomna neurologiska symtom ska medicinsk bedömning göras före behandling.
Inför besöket
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag er att boka om. Barnet bör ha varit symtomfritt i minst tre dagar före besöket.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
Reiki Healing för barn & ungdom
För barn och unga 8–16 år
Reiki är en mjuk och icke-invasiv healingmetod som kan ge barnet eller ungdomen en stund för lugn, återhämtning och inre balans.
Reiki utgår från ett helhetsperspektiv där kropp, känslor och tankar ses som delar av samma helhet. Behandlingen har som intention att balansera energin och skapa utrymme för återhämtning, välbefinnande och kroppens naturliga processer för läkning.
Reiki kan passa vid:
• Oro, stress och sömnsvårigheter
• Magont och kroppsliga spänningar
• Högkänslighet och känslomässig belastning
• Koncentrationssvårigheter
• Behov av lugn och återhämtning
• Perioder av förändring eller efter påfrestande upplevelser
Med över 25 års erfarenhet och som certifierad Reiki Master arbetar jag intuitivt och anpassar varje behandling efter barnets ålder, personlighet och behov. Behandlingen sker alltid med respekt för barnets gränser och på barnets villkor.
Varje Reiki-behandling är individuell och barnet behöver inte känna eller uppleva något särskilt under behandlingen.
Förälder eller vårdnadshavare är självklart välkommen att vara med under behandlingen om barnet önskar det.
Reiki är en komplementär metod och ersätter inte medicinsk diagnostik eller behandling.
Inför besöket
Avbokning ska ske senast 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras behandlingen.
Vid symtom på smittsam sjukdom ber jag er att boka om tiden. Barnet bör ha varit symtomfritt i minst tre dagar före besöket.
Varmt välkommen till Hälsokliniken Gefle / Peace by Karin!
