Din ADHD coach

Jag heter Lena och är licensierad ADHD coach. Jag har lång erfarenhet av ledarskap och brinner för att få människor att växa som individer. Jag erbjuder samtal för individuell coaching och vi kommer fokusera på dina styrkor med ADHD. Du väljer själv område, som du vill lägga fokus på och det kan vara ett specifikt mål du vill nå eller något du vill förändra. Coaching handlar om att utgå från nuläget och fokusera på vad du vill framåt. Coaching är ett effektivt sätt att nå dina mål och drömmar samtidigt som det stärker din självinsikt, självförtroende och självkänsla. Tillsammans med mig som din coach diskuterar, analyserar och reflekterar du för att hitta dina egna lösningar utifrån dina unika behov. Samtalen sker online initialt.