Boka hos Amazonit och KJ Massageterapeut i Bollebygd

Boka

Lymfmassage med vägledningssamtal Gua Sha Reikihealing YinYoga Avslappningsmassage Healing i grupp Hälsoresurs Hälsoveckan 36 Klassisk Massage Massageterapeutisk Behandling Pilates & Yoga YinYoga - Töllsjö YinYoga Zoom

Lymfmassage med vägledningssamtal

Lymfmassage

80 min 1 100,00 SEK inkl. moms

Stagnerad lymfa ger svullnad och trötthet. Kan leda till sjukdomskänsla och tyngdkänsla i kropp & själ. Ett öppet flöde i lymfkanalerna, stärker immunförsvaret och ökar vår livskvalitet. Lymfan är en del av kroppens reningsanläggning och är lika viktig som övriga funktioner i kroppen. Rekomendationen är minst 3 behandlingar hos terapeut för att få igång lymfan och hjälpa kroppens utrensning. I de 80 minuterna, ingår vägledningssamtal innan din behandling - samt eftersnack.

Boka Behandling

Gua Sha

Gua Sha natural facelift

60 min 650,00 SEK inkl. moms

Gua Sha är en mycket avkopplande och skön ansiktsbehandling, och har positiv påverkan på kroppen. Lång tids stress påverkar vårt utseende. Spänningar ger stop i systemet, vilket i sin tur kan visa sig som veck, påsar, svullnader, rynkor i ansiktet. Med Gua Sha-teknik och lyft med små koppor sätts dräneringen igång. Vi använder inga nålar eller andra produkter än ansiktsolja, små koppar och Gua Sha-sten. Kopporna gör inte ont, utan känns mer som en lättare smekning och lätt massage på huden. Du kommer känna en skön lättnad, en värme och ett befriande upplyft i ansiktet efter behandling. Ett naturligt ansiktslyft ger huden lyster, minskar puffighet & svullnader, slagg & överflödig vätska transporteras ut ur systemet, smörjer huden inifrån, minskar spänningar i ansiktsmuskulaturen, ansiktets konturer framträder tydligare, reducerar rynkor & ökar kollagen- & elastin-produktionen.

Boka Behandling

Reikihealing

60 min 550,00 SEK inkl. moms

Reikihealing är en mycket avslappnande och stressreducerande healingmetod som främjar läkning & balans - i kropp & själ. Behandlingen startar och avslutas med ett kort samtal. En reningsprocess har påbörjats och eventuella känslor eller kroppsliga sensationer under/efter behandlingen är något som hör till. Låt processen ha sin gång. Drick mkt vatten efteråt.

Boka Behandling

Reikihealing Distans

40 min 450,00 SEK inkl. moms

Reikihealing är en helt naturlig form av healing, där din diplomerade reikihealer fungerar som en länk mellan dig och universum. Reikihealing hjälper kroppen att läkas, ger balans, reducerar stress & oro. Healing kan även praktiseras på distans om du föredrar detta. Du bokar din tid här och jag kontaktar dig (meddelande eller via telefon), så stämmer vi av läget och du får veta hur det går till.

Boka Behandling

Reiki & Mjuk massage

75 min 890,00 SEK inkl. moms

🌿 Avslappningsmassage med healing En mjuk och varsam behandling för dig som längtar efter djup vila och återhämtning. Här arbetar vi inte med musklerna, utan med långsamma, svepande rörelser som lugnar nervsystemet och hjälper kropp och sinne att släppa taget. Behandlingen ger dig en stund att sänka ribban – en paus från krav och prestation. Du bjuds in i ett tillstånd av stillhet, där kroppens självläkande krafter får utrymme. Behandlingen avslutas med Reiki healing, som fördjupar effekten och hjälper till att skapa rening, balans och närvaro i både kropp och själ. 🕊️ Välkommen till en stund bara för dig – i närvaro, mjukhet och vila.

Boka Behandling

YinYoga

65 min Se pris i nästa steg

Yinyoga för kropp och sinne Ge dig själv en stund av lugn, djup återhämtning och närvaro med denna yinyogaklass. Här får du möjlighet att landa i kroppen, släppa på spänningar och hitta balans genom långsamma, stilla positioner som hålls i flera minuter. I Yoga med Närvaro väver vi samman yogans uråldriga visdom med modern förståelse för kropp och sinne: Yinyogapositioner: För att sträcka bindväv och stimulera meridianerna enligt traditionell kinesisk medicin (TCM). Andningsövningar och mindfulness: För att lugna sinnet och stärka kroppens naturliga energiflöde. Teman och årstider: Klassen inspireras av årstidernas energi och meridianernas koppling till kropp och känslor. Avslutande avslappning: Njut av en längre savasana med kroppsscanning eller yoga nidra för att landa i djup vila och stillhet. Denna klass passar alla, oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi. Ta en paus från vardagen och bjud in kroppen och sinnet att återförenas i en stund av närvaro. Det går bra att använda Amazonits-Klippkort, eller betala per gång. Det går även bra att betala med Epassi / Friskvård. Varmt välkommen att följa med i denna sköna, läkande yoga. Inga förkunskaper krävs.

Avslappningsmassage

Avslappning Rygg, Axlar, Nacke 30 min

30 min 480,00 SEK inkl. moms

Jag masserar rygg axlar och nacke i ett lugnare tempo. Skräddarsyr massagen med olika tekniker från både den svenska massagen, massageterapeutisk behandling och myofasciell teknik.

Boka Behandling

Avslappning Rygg, Axlar, Nacke 45 min

45 min 620,00 SEK inkl. moms

Jag masserar rygg axlar och nacke i ett lugnare tempo. Skräddarsyr massagen med olika tekniker från både den svenska massagen, massageterapeutisk behandling och myofasciell teknik.

Boka Behandling

Avslappning Rygg, Axlar, Nacke 60 min

60 min 720,00 SEK inkl. moms

Jag masserar rygg axlar och nacke i ett lugnare tempo. Skräddarsyr massagen med olika tekniker från både den svenska massagen, massageterapeutisk behandling och myofasciell teknik.

Boka Behandling

Avslappning Rygg, Axlar, Nacke 90 min

90 min 990,00 SEK inkl. moms

Jag masserar rygg axlar och nacke i ett lugnare tempo. Skräddarsyr massagen med olika tekniker från både den svenska massagen, massageterapeutisk behandling och myofasciell teknik.

Boka Behandling

Healing i grupp

Reikihealing

120 min Se pris i nästa steg

Reiki är en stilla men kraftfull metod som möter dig precis där du är. Den ställer inga krav, och du behöver inte förstå – bara vara. Jag välkomnar till grupp-healing. Var och en får dra ett Tarotkort och en kristall att bära med sig under hela sessionen. Troligen får du en förklaring på något som tar energi, som ger oro eller något annat. Tillsammans vägleds gruppen till stillhet och vila. Var och en får en stund av healing, och sedan gruppen tillsammans. Allt som säg här, stannar här! Varmt välkommen - kom som du är och lösgör dig från fördomar och skepticism.

Hälsoresurs

Hälsoresurs 25 min

25 min Kostnadsfritt

Klassisk Massagebehandling i samarbete med Hälsoresurs. Betalas med Hälsoresurs klippkort som köps via Hälsoresurs hemsida.

Boka Behandling

Hälsoresurs 40 min

40 min Kostnadsfritt

Klassisk massagebehandling i samarbete med Hälsoresurs. Betalas med Hälsoresurs Klippkort som köps via Hälsoresurs hemsida.

Boka Behandling

Hälsoresurs 50 min

50 min Kostnadsfritt

Klassisk Massagebehandling i samarbete med Hälsoresurs. Betalas med Hälsoresurs klippkort som köps via Hälsoresurs hemsida.

Boka Behandling

Hälsoveckan 36

Föreläsning för vuxna - Barn & Stress

60 min Se pris i nästa steg

Yoga Nidra, närvaro, kroppskännedom och förebyggande stresshantering för barn. Vi vet idag att barns stressystem påverkas redan i tidig ålder, och att långvarig stress kan sätta spår i både nervsystem, immunförsvar och känsloreglering. Det kan leda till svårigheter i koncentration, sömnproblem, kroppsliga spänningar och psykisk ohälsa.

Föreläsning Lymfhälsa för Livet

75 min Se pris i nästa steg

Lymfhälsa för livet – medveten egenvård för lätthet, flöde & kraft. Kvinnor i alla åldrar som vill förstå sitt lymfsystem, stärka kroppen inifrån och få konkreta verktyg, behandling och egenvård.

Prova-på-Yoga

90 min Se pris i nästa steg

Under hälsoveckan 36 får du möjlighet att deltaga i prova-på-yoga hos oss på Amazonit Yogastudio. I detta passet får du möjlighet att prova flera olika yoga i ett och samma pass och avsluta med en välgörande restore yoga. Varmt välkommen!

Klassisk Massage

30 min.

30 min 480,00 SEK inkl. moms

Massage som lindrar muskelspänningar och främjar allmänt välbefinnande

Boka Behandling

45 min.

45 min 620,00 SEK inkl. moms

Massage som lindrar muskelspänningar och främjar allmänt välbefinnande.

Boka Behandling

60 min.

60 min 720,00 SEK inkl. moms

Massage som lindrar muskelspänningar och främjar allmänt välbefinnande.

Boka Behandling

90 min.

90 min 990,00 SEK inkl. moms

Massage som lindrar muskelspänningar och främjar allmänt välbefinnande.

Boka Behandling

Massageterapeutisk Behandling

30 min 480,00 SEK inkl. moms

Denna behandling fokuserar på specifika muskulära och fysiologiska problem. Genom olika massage, triggerpunkt samt stretch tekniker. Den anpassas efter klientens individuella behov och symptom. Rekommenderar 60 min bokning för första besöket.

Boka Behandling

Massageterapeutisk Behandling 45 min

45 min 620,00 SEK inkl. moms

Boka Behandling

Massageterapeutisk Behandling 60 min

60 min 720,00 SEK inkl. moms

Boka Behandling

Massageterapeutisk Behandling 90 min

90 min 990,00 SEK inkl. moms

Boka Behandling

Pilates & Yoga

BodyInBalance

75 min Se pris i nästa steg

Ett pass där vi i en blandning av mjuka, kraftfulla & lugna rörelser. Genom rörelser i flöde och stillhet & vila balanserar vi kropp och själ. BodyInBalance - en blandning av klassiska yoga-moves, pilates, Yinyoga och YogaNidra. Pilates stärker vår "korsett", Yoga ökad styrka och balans, Yin stretchar bindväv och leder oss in i medveten närvaro, vilket ger flöde och läkning i kroppsligt och mentalt. Vi avrundar passet med Yoga Nidra för djup avslappning och läkande avslappning.

YinYoga - Töllsjö

65 min Se pris i nästa steg

Yinyoga - närvaro i kropp och sinne Ge dig själv en stund av lugn, djup återhämtning och närvaro med denna yinyogaklass. Här får du möjlighet att landa i kroppen, släppa på spänningar och hitta balans genom långsamma, stilla positioner som hålls i flera minuter. Yinyogan väver samman yogans uråldriga visdom med modern förståelse för kropp och sinne: Yinyogapositioner: För att sträcka bindväv och stimulera meridianerna enligt traditionell kinesisk medicin (TCM). Andningsövningar och mindfulness: För att lugna sinnet och stärka kroppens naturliga energiflöde. Teman och årstider: Klassen inspireras av årstidernas energi och meridianernas koppling till kropp och känslor. Avslutande avslappning: Njut av en längre savasana med kroppsscanning eller yoga nidra för att landa i djup vila och stillhet. Denna klass passar alla, oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi. Ta en paus från vardagen och bjud in kroppen och sinnet att återförenas i en stund av närvaro.

YinYoga Zoom

YinYoga - Zoom

50 min Se pris i nästa steg

Yinyoga - närvaro i kropp och sinne Ge dig själv en stund av lugn, djup återhämtning och närvaro med denna yinyogaklass. Här får du möjlighet att landa i kroppen, släppa på spänningar och hitta balans genom långsamma, stilla positioner som hålls i flera minuter. YinYoga väver samman yogans uråldriga visdom med modern förståelse för kropp och sinne: Yinyogapositioner: För att sträcka bindväv och stimulera meridianerna enligt traditionell kinesisk medicin (TCM). Andningsövningar och mindfulness: För att lugna sinnet och stärka kroppens naturliga energiflöde. Teman och årstider: Klassen inspireras av årstidernas energi och meridianernas koppling till kropp och känslor. Avsluta ditt yogapass med en stilla stund för dig själv så länge du behöver. Denna klass passar alla, oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi. Ta en paus från vardagen och bjud in kroppen och sinnet att återförenas i en stund av närvaro.

Välj utförare

Amazonit

Välkommen till en plats för vila, återhämtning oc...

KJ Massageterapeut

Jag heter Karin och är utbildad diplomerad friskv...