Mind Your Breath

Företaget HåPeM arbetar med att ge företag och enskilda verk...

Läs mer

Boka

Mind Your Breath

Online andningscoaching 6 veckorsprogram

Vill du förbättra din hälsa eller höja din prestation? Då kan du ha stor nytta av att jobba med din andning. Andningen sker visserligen per automatik men hur du andas går att korrigera och förbättra genom medvetenhet. De flesta av oss andas bara optimalt till viss del och kan uppnå hälsovinster med hjälp av andningsträning. Jag har arbetat fram ett lättillgängligt online program som du kan boka här. Under detta 6 veckors program får du coachsamtal över telefon eller Skype vid 4 tillfällen. Du får göra digitala test, tillgång till 3 webbföreläsningar och personligt utformade övningar. Kursprogrammet finns ytterligare beskrivet på https://www.funkiform.se/mind-your-breath/ Välkommen att kontakta mig för att bokning.

Boka