Dansstudion i Karlstad

Boka

Strong Nation

Strong Nation

Strong Nation är ett gruppträningsprogram som är en kombination av intervallträning, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition. Musiken är en viktig del av passet.

Zumba

Zumba

Zumba Fitness är en dansinspirerad träningsform som verkligen har exploderat i popularitet de senaste åren! Fokus ligger på de latinamerikanska stilarna och på ett pass kan man få skaka loss ordentligt till tex salsa, merengue, cumbia och reggaeton. På Dansstudion är Zumban en härligt dansant och svettig klass där alla är lika välkomna, oavsett ålder och erfarenhet.