VarjeSteg - Stockholm

Gedigen genomgång och tydlig, rolig lektion. Fick massor av aha-upplevelser. Varje Steg-metoden känns logisk och skön för kroppen. Klas var oerhört engagerad och det var lätt att förstå hans instruktioner. Dagen efter var jag ute och sprang strax över milen och det kändes roligt och inspirerande att springa. Jag försökte öva hela rundan på alla knep och kände mig både starkare och snabbare men framför allt kändes det så avspänt och oforcerat.

Jag fick bra tips och givande övningar. Jag fick ett fint respektfullt bemötande.

Mycket bra träning för att förbättra min löpteknik. Klas är väldigt bra på att se de små detaljerna och förklara hur jag ska göra för att ändra på dom. Rekommenderar starkt 👍

Givande och många bra tips!

Superbra duo-löpcoaching med Klas där vi fick promenera/springa för en videoanalys av hur vi rör kroppen. Vi fick direkt se vad vi behöver jobba med/ korrigera för att få till ett effektivt löpsteg. Vi gjorde även flera nyttiga övningar och fick feedback på vad vi kan öva på. Rekommenderar starkt!

Pedagogiskt och inlyssnande coachning i lugnt tempo. Värdefull återkoppling och bra material. Kommer återkomma!

Jag kan varmt rekommendera Klas. Han är väldigt pedagogiskt och gav mig bra övningar och konkreta tips på vad jag ska tänka på med löpningen.

Lyhörd, intresserad och gav tips som gav effekt med en gång. Nu gäller det att träna så att de sitter.